Biljni Zdravlje Options
biljni lijekovi se koriste i za medicinske svrhe i kao metoda za poboljšanje cjelokupnog wellness i zdravlje . Većina biljni lijekovi imaju svoje korijene u stotinama ili tisućama godina korištenja i dokazano da pomogne određene simptome . Postoje stotine biljnih lijekova dostupnih na tržištu . Ovdje suneke od više popularnih one . Goldenseal
Goldenseal jebiljka porijeklom iz SAD-a. To je bio izvorno nalazi na istočnom dijelu zemlje , ali sada je posađeno u zapadnom SAD-u i Kanadi , previše . Goldenseal podsjećatratinčica cvijet još ima mali crvena bobica koja podsjeća na malinu . Ljekovita tvar u goldenseal je berberine . Sumnja se aktivirati bijele krvne stanice koje pomaže u borbi protiv infekcija . Goldenseal se koristi za liječenje probavne smetnje, bolove u trbuhu , zatvor , proljev, čireve , rak čireve , upale grla, upale desni , upale usta , vaginalne iritacije , blagi konjunktivitis , prehlade i gripe , i earaches .
Kamilica
Kamilica je porijeklom iz Europe i Azije , te je bio korišten kao lijek već stoljećima . Kamilica je dobra za liječenje u trbuhu i bilo upalu . Aktivni ljekoviti sastojci kamilice su ulja , kao što su alfa - bisabolol , alfa - bisabolol oksida A i B , i matricin i flavanoids kao apigenin , luteolin i kvercetin . Kamilica je također dobar za liječenje boli u mišićima i grčeve i kao takav je bio korišten kao smirujući medicine po mnogim kulturama . Kamilica se obično uzima kao čaj .
Češnjak
Češnjak jejaka ljekovita biljka koja se koristi od strane mnogih kultura . Češnjak je poznato da podržavaju imuni sustav i koristi se u borbi protiv prehlade i flus . Aktivni sastojak je alliin češnjak koja se pretvara u kod alicin slomiti . Alicin daje češnjak i njegove jak miris i ljekovita svojstva . To se koristi za liječenje menstrualnih bolova , visoki krvni tlak , kašalj, gastrointestinalnih problema , ateroskleroze i bronhitis , ali je također dokumentirana ubiti gljivične infekcije, viruse, bakterije , pa čak i spriječiti rak debelog crijeva , jer jesnažan antioksidans . Češnjak se može uzeti kao tablet , ulja ili simpy jesti sirovo ili kuhano s hranom .
Ginseng
Ginseng jenajpopularnija biljni lijek . To je bio korišten dosljedno tijekom razdoblja od 5000 godina u Kini, a pruža mnoge minerale koji imaju vrlo blagotvorna svojstva na ljudski organizam . Ginseng se koristi za dati energiju i vitalnost i koristi se za podršku imunološkog sustava . To se koristi za liječenje stresa , u nedostatku memorije , pretilost , popločavanje vitalnost , iscrpljenost , imunološki sustav , umor, probleme s plodnošću i povećava muškosti . To se može uzeti kao kapsula i mnogo čajeva i biljnih energetska pića sadrže ginseng .
