Kako liječiti nadbubrežna nedostatnost S Dijeta

Nadbubrežne žlijezde su odgovorni za korištenje energije iz bjelančevina, ugljikohidrata i masti . Oni su odgovorni za zdrav imunološki sustav , a oni također pomoći tijelu nositi s upalom . Kad oni ne rade ispravno , vaše tijelo može postati letargičan , možete imati tvrdo vrijeme obrane od prehlade , možete osjetiti bol i bol , a također možete imati nisku razinu šećera u krvi , koji se također zove hipoglikemija . Postoje načini za liječenje adrenalna insuficijencija s drogom , ali tu je inačin kako to učiniti kroz prehranu . Upute Screenshot
1

Izbacite šećer . Budući hipoglikemija može pojaviti s niskim funkciju nadbubrežne žlijezde , to jedobra ideja da se stabilizira razinu šećera u krvi . Jedan od načina za to je rezanjem jednostavne šećere , kao što su kolačići , bombona, soda , kolača i obrađenih pekarskih proizvoda .
2

Jedite više vlakana . Vlakna se nalaze u složenim ugljikohidratima . Za razliku od jednostavnih ugljikohidrata , složenih ugljikohidrata se probavlja na sporijim tempom , što može pomoći u održavanju razine šećera u krvi pod kontrolom . Neki od primjera high - vlakno hrane su cjelovite žitarice , mahunarke , zob mekinje , povrće i psyllium ljuske .
3

Izrežite stimulansi . Proizvodi koji su kofein u njima može pogoršati nisku funkciju nadbubrežne žlijezde . Sve što ima kofein ili druge stimulanse trebalo bi izbjegavati . Neki primjeri su kava , energetska pića , nonherbal čajeve i bezalkoholnih pića .
4

jedu često. Jedenje male, uravnoteženih obroka tijekom dana može vam dati energiju , a također pomažu u održavanju razine šećera u krvi pod kontrolom . To može biti od koristi za nisku funkciju nadbubrežne žlijezde . Jedite obroke svaka 2 do 3 sata .
5

Upotrijebite neke dodatke . Postoje razni dodaci koji se upotrebljavaju za liječenje adrenalna insuficijencija . Oni pomažu u regulaciji šećera u krvi , jačanje imuniteta i povećati razinu energije . Neki od njih su vitamin C, sladić , krom, Echinacea i ginseng .