Prehrambene vrijednosti od Buffalo Wings

Buffalo pileća krilca suvisoko-kaloričnu , visoke natrij i visoke masnoće hrane koja jepopularna snack jesti dok gledate sportske događaje , kod kuće ili na sportskim barovima . Jedna porcija , ili četiri Buffalo krila , sadrži 43 posto dnevnih potreba za kolesterol . Kalorije

Četiri vruće okusom krila bivola, ili 87 grama, sadrži 210 kalorija . Oko polovice od kalorija , 108 , dolazi iz masti .
Protein

porcija bivola krila je pakiran sa 22 grama proteina , što je 44 posto svoje dnevne potrebe .
Vitamin

porcija četiri vruće okusom krilima sadrži 20 posto dnevnih potreba za vitaminom A.


Minerali

porcija bivola krilima sadrži 2 posto svojih dnevnih potreba za kalcijem , 4 posto svog željeza i 900 miligrama natrija , odnosno oko 37 posto svog preporučenog dnevnog unosa .
Fat

Jedna porcija hot - okusom bizona krilima sadrži 12 grama masti , odnosno 18 posto od vaše dnevne potrebe , sa 3 grama zasićenih masti .