Učinci serotonina

Serotonin utječe na tjelesne funkcije olakšana neuroendokrinog sustava , središnjeg živčanog sustava i krvožilnog sustava . Emocionalne nuspojave , uključujući depresiju , sreće i sna i budnosti uzoraka , što se pripisuje nazočnosti serotonina . Postoje različiti čimbenici , kao što su dob, spol i zdravstveno stanje , koje utječu na sintezu serotonina u tijelu . Stoga , učinke serotonina razlikuje za svakog pojedinca . Značaj

postotak distribucije serotonina u tijelu sadrži 90 posto iz enterokromafinu stanicama gastrointestinalnog (GI) trakta , 5 posto od neurona probavnog trakta , a preostalih 5 posto od središnjeg živčanog sustava ( CNS ) . Rasprostranjenost serotonina u tijelu ukazuje na veliku ulogu u održavanju dobrog zdravlja . Na primjer , serotonina sintetizira u CNS utječe na informacije koje obrađuje svoj ​​mozak i pokrete tijela koje koordinira vaš živčani sustav .
Izvori

Serotonin je izveden iz triptofana , esencijalna aminokiselina koja je široko dostupan u bjelančevinaste namirnice , kao što su banana , soje i mlijeka . Serotonin i njegov prethodnik triptofan su također dostupni kao dio neke multivitamine i dodataka prehrani .
Brain Ponašanje Response

Serotonin , kao neurotransmiter , pomaže u normalno reguliranje različitih ponašanja pod kontrolom svog središnjeg živčanog sustava . Prema Karolina Lempert izvješću na Harvard Brain " niska razina serotonina povezane su smanjene verbalnog pamćenja , oslabljen donošenju odluka , pa čak i depresije . " Na primjer , ako imate normalne razine serotonina u mozgu , što može osjećati optimistično stav žele probati teže usprkos nedostatku ispita , a ako imate nisku razinu serotonina u mozgu , vi ćete se osjećati tužno i na kraju , osjećate depresivno .
krvnog ugruška Formacija

Jedan od mnogih mjesta u sintezi serotonina nalazi se u krvožilni sustav . Strogo gledano , serotonina nalazi se u unutarnje granulama svojih krvnih pločica , koje povremeno te oblikuju ugrušak krvi u mjestima vaskularnih ozljeda ili rana . Agregacije trombocita jeautomatski odgovor organizma da ubijaju bakterije , i zaustavi daljnji gubitak krvi iz otvorene rane . Dakle , serotonin jedio normalnog procesa ozdravljenja koju potpomaže zgrušavanja krvi sustava .
Sleep Promjena

Serotonin igra ulogu u regulaciji sna - probuditi obrasce . Na primjer , prilikom gladovanja , hormoni potaknuti degradaciju pohranjenih aminokiselina u jetri za proizvodnju energije . To će onda povećati razine triptofana u mozgu i time proizvode visoke razine serotonina . Povećana razina serotonina , prema Eugene Toy , MD u knjizi " Case Files: biokemiju , " utjecaji budnosti . Kao rezultat toga ,prisutnost serotonina mijenja normalno spavati uzorak se pokreću određene podražaje .