Kako Visoka fruktoza kukuruza sirup utječu na tijelo ?

Visoka fruktoza kukuruza sirup jelaboratorij - stvorio derivat kukuruza nalazi u mnogim procesirana hrana , uključujući i soda , salatu i sokove . Njegova učestalost je u našoj prehrani izaziva zabrinutost za koliko točnotijelo prerađuje ovaj zaslađivač i kako povišena razina fruktoze može utjecati na tijelo . Usporedba s Sugar

regularne stolni šećer je jednake dijelove glukozu i fruktozu , dok je visoko fruktozni kukuruzni sirup je bilo 55-80 posto fruktoze s ostatkom u glukozu . Modifikacija ima kemijske i hormonalne učinke na tijelo .

Fruktoza ijetre

fruktoza metabolizira isključivo kroz jetru , dok glukoze razgrađuje u svakoj stanici tijelo . Prehrana bogata fruktozom može dovesti do masne jetre , pa čak i ciroze .
Fruktoza i apetiti

Budući da fruktoza ne ide u mozak ili želudac , hormoni koji vam daju osjećaj sitosti ( leptina i grelin ) nisu stimulirani . Bez osjećaj sitosti , to je lako prejesti .
Fruktoza i kolesterola

visoke fruktoza kukuruza sirup može zapravo ožiljak unutarnje zidove arterija . Tijelo proizvodi kolesterol liječiti zidove arterija , stvarajući u tijeku ciklus oštećenja arterija . To dovodi do oštećenja srca .
Fruktoza i bakar

Fruktoza ometa metabolizmu bakra , koji pomaže proizvodnju kolagena i elastina , dvije komponente zdrave , mladenačkog izgleda kože . Slabo bakra metabolizam može utjecati na fizički izgled kože .
Fruktoza i dijabetes

Dokazano doprinose dijabetesa su prejedanje iloša prehrana . Budući da fruktoza utječe na oba područja , ona također može pridonijeti porastu dijabetesa .