Koje su prednosti dobre bakterije ?
Dobre bakterije pomažu tijelu sa probavljanje hrane i smanjuje upalu izazvanu invaziju mikroorganizama . Jedući hranu s probioticima redovito je mislio da dodali ovaj prijeko potrebne dobre bakterije probavnog trakta .
Imunitet
drugdje u tijelu , dobre bakterije pomaže imunološki sustav u borbi protiv loših bakterija . Zbog loših bakterija se eliminiraju ,imunološki sustav je jači i zdraviji .
Nuspojave
nuspojave uzimanja dobre bakterije su rijetki , a obično ograničena do neke blage gastrointestinalni poremećaji .
Znanstvena podrška
Iako postoje neke početne studije koje podržavaju prednosti proizvoda koji sadrže probiotike , većina probiotički studije su učinili na životinjama , tako tu još nije znanstveni dokaz da su korisne za ljude .
Upozorenje
Prije uzimanja probiotičkih dodataka , razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi vidjeli je li on ima pouzdanog proizvod za preporučiti .
