Kako napraviti kikiriki maslac Banana proteinski shake

Konzumiranje proteina trese kao zamjenski obrok , dodatak ili kao raditi oporavak piće jeuobičajena praksa među prehrane i vježbe poklonika . No , naći ćete da su neke vrste proteina u prahu je teško piti zbog slatkog okusa ili neugodnim teksture . Možete tampon okus je neukusan proteina u prahu , uključujući voće poput banane i jagode uz orašasti plodovi poput kikirikija , badema, lješnjaka ili orah u mix . Jedan od više popularnih kombinacija je čokolada , maslac od kikirikija i banana . To je ono što vam je potrebno
Blender Screenshot leda Screenshot, kikiriki maslac
Protein u prahu
1-2 banane
Mlijeko

*

*

ishrana
ishrana

  1. Kako Mix proteina trese
  2. Kako napraviti Visoka Protein Powder
  3. Kako koristiti protein supplement
  4. Kako napraviti protein trese manje površan
  5. Kako napraviti dobar okus Myoplex
  6. Kako napraviti protein trese bolji okus
  7. Kako napravitidobar proteinski shake s vanilijom sirutke
  8. Kako Mix prije treninga proteinski shake
  9. Kako Mix Post - Workout proteinski shake
  10. Kako napraviti Mršavljenje proteinski shake