Upute za čudo limunada enzima dijeta
Čudo Limunada enzima dijeta , inače poznat kao Master Očistite , jepopularna detoksikacija dijeta, koja također ima značajne rezultate mršavljenja . Recept je jednostavan , ali je važno da slijedite recept strogo . Zbogstupnja meda ,vrsta crvena paprika i je livoda destilirana ili ne sve su od iznimne važnosti u konačnoj učinkovitosti programa , važno je da se ne izrezati ugla . Kao i svaki plan čišćenja ili programa prehrane pogotovotekućine brzo , posavjetujte se s liječnikom prije nego što počnete . Limunada enzima dijeta Trgovina Popis
Trebat će vam : Grade B Organska Maple SyrupCayenne papar u prahu ( organski ) Whole Organic LemonsSea sol ( Ne iodized ) Pure filtriranu vodu
Nemojte nastaviti s dijeta , ako ne možete dobiti točne sastojke kao što je navedeno , u svom najčišćem obliku ili organski. Također ne smije koristiti koncentrirani sok od limuna , jer je dodanog šećera i konzervansa . Slijedite ove upute eksplicitno ili to neće bitiučinkovite detoksikacije prehrane .
Stavljajući ga zajedno
Dok na limunada dijetu , morate konzumirati najmanje 60 oz izmišljotina svaki dan . Možete piti više , ali ne i manje . Vi bi također trebali piti puno vode . Da bi jednu porciju limunada , kombiniraju u 10 oz . od filtrirane vode , 2 žlice stupnja B sirup , desetinu žličice kajenskog papra u prahu i 2 žlice soka od limuna . Ako vam je draže da je 60 oz . posluživanje u jednom trenutku , dodajte 12 žlice sirupa i limunovog soka , odnosno do 60 oz . filtrirane vode . Na kraju , dodajte pola žličice kajenskog papra u prahu na mix .
Laksativi , čaj i limunada
Tijekom početne detox procesa , što može želite isprobati prirodne laksative poput pijenja žličicu ne iodized morske soli pomiješane s otprilike 30 oz . vode . To će ubrzati uklanjanje toksičnog otpada u vašem tijelu . Dopusti jedan sat nakon što se sol piće prije nego što izađe . Ona radi učinkovito . Također možete zamijeniti biljni laksativ čajeva za slanu mješavinu . U početku ćete možda doživjeti neugodne simptome kao što su blage glavobolje ili breakouts , dok detoksikacije . Pokušajte odoljeti uzimate bilo kakve lijekove , jer to će ometati proces čišćenja . Ako su glavobolje ili simptomi postala nepodnošljiva , to ne može bitipravo dijeta za vas . Trebali planiram biti na dijeti za ne više od 10 dana u isto vrijeme . Isto tako , kada dolaze off prehrani , pokrenuti spor sa sokovima i mesa . Opet , važno je da se konzultirate sa svojim liječnikom prije početka prehrane .