Anti - Parazit dijeta
dr. Terry Willard ,vodeći klinički travar , procjenjuje da je više od 50 % od njegovih pacijenata ima infekcije parazit . Paraziti su organizmi koji žive izvan životne sile od ostalih organizama . Najčešće paraziti su crvi i protozoa ( jednostanični organizmi ) . Posluži se jedući anti - parazit prehrane . Jesti određene namirnice i izbjegavanje drugima je ključ za živjeti život parazit - free. Meso
Jedenje mesa koje nisu kuhani ispravno može uzrokovati infekcije parazit . Ako može zamijeniti bjelančevine mesa u prehrani s drugim izvorima proteina , vi ste više vjerojatno da će spriječiti infekciju . Pokušajte sve proteine iz oraščića , sjemenke, mahunarke , soja, jaja i tofu umjesto mesa .
Kada jedete meso , pokušati ih zamrznuti za 24 do 48 sata prije kuhanja . To , zajedno s kuhanjem na odgovarajuće temperature , pomaže ubiti parazite .
Voće i povrće
jedu prehrana bogata voćem i povrćem, osobito svježe one , umjesto konzervirane . Pobrinite se da pravilno oprati hrane prije nego što ga jesti . Voće i povrće ne samo da će vam pomoći da se izbjegne parazite , ali i oni bi se vaše tijelo funkcionira ispravno i možda čak i pomoći osloboditi vas od parazita .
Neki anti - parazit namirnice su luk , češnjak, sjemenke bundeve i češnjaka . Papaje i ananas su također velika pomoć kod čišćenja tijela i uzimajući osloboditi od parazita koji mogu biti vreba u crijevima .
Jedite prehranu bogatu pulsira boji voća i povrća za najbolje rezultate , zajedno s cjelovitim žitaricama i ne rafiniranih namirnica koliko je god moguće . Izbjegavajte šećer i namirnice koje pružaju malu hranjivu vrijednost . Ove namirnice ne dodavati ništa u prehrani i zapravo mogu hraniti parazite . To je najbolje izbjegavati brzu hranu i visoke masnoće hranu , previše .
Dodataka
Dodaj anti - parazit dodataka na svoj način ishrane . Neki odnajboljih su se grejp sjeme izvaditi , muški paprat korijena , ekstrakt crnog orah i klinčić . To pretvoriti svoje tijelo u neprijateljskom okruženju za parazite .
