Prirodni tijelo za čišćenje
Detoksikacija postaje jedan od najčešćih postupaka preporučenu prirodnih zdravstvenih praktičara . Više od 50 posto imunološkog sustava je smješten oko probavnog sustava . Bez očistiti , toksini neće biti uklonjena , što može dovesti do opstipacije , sindrom iritabilnog crijeva ili debljanje , da spomenemo samoneke . Postoji mnogo načina da to prirodni tijelo očisti koji će ukloniti nečistoće i učiniti da se osjećate bolje . Sirovo voće i povrće
Za početak prirodni tijelo očisti , eliminirati sve kuhane i prerađene hrane . To ostavlja vam prehrane bogate sirovog voća i povrća . Ključ za tijelo očisti se eliminira namirnice koje omogućuju toksina izgraditi u vašem tijelu , tako da hrana koju jedete posve se probavlja i koristi .
Nemojte odustati nakon 1 ili 2 tjedna . Trebalo je mnogo godina da izgradite toksina , pa dopustite 1 do 6 mjesec da očiste svoje tijelo .
Biljni dvotočka čišćenja
Da bi prirodno tijelo očistiti proces brži rad , dodajte biljnih dodataka koji će pomoći u tom procesu . Uzmite bilje koje ubijaju parazite i koji sadrže probiotike i probavne enzime . Također uzeti bilja koje stimuliraju jetre i žučnog mjehura .
Biljnih dodataka su ključ za bilo koji prirodni tijela postupka čišćenja . Razgovarajte s nutricionistom o pravim biljnih dodataka za vas .
Bentonit i laneno
Bentonite jejestivo gline koja djeluje kao laksativ , obvezujuće toksina na njega i nosi ih izvan tijela . Flaxseeds su punoisti u da oni pomažu uklanjanje toksina i nečistoća iz tijela . Laneno ulje također pomaže u smanjenju razine kolesterola .
Mix 1 žlica . tekućine bentonita ( umjesto gline ) i 1 žlica . tla laneno u čaši vode . Pijte ga ujutro i navečer prije odlaska u krevet . Provjerite jeste li piti 8 čaša obične vodednevno , kao dobro.
