Nuspojave Cambridge dijeta

Cambridge dijeta nastao prije gotovo 40 godina u Engleskoj . Dijeta se sastoji od uzimanja u vrlo maloj količini kalorija , u kombinaciji s dodacima . Niski unos kalorija mogu rezultirati u nekoliko nuspojava . Zatvor

Cambridge dijeta je prvenstveno bazi tekućine , tako da je nedostatak čvrste hrane može uzrokovati zatvor . Ako slijedite ovu dijetu , preporučuje se da se dodatni vlakana za ublažavanje tih simptoma .
Glavobolje

Glavobolje obično traju prvih par dana na dijeti , jer nedostatka ugljikohidrata . Ovaj simptom obično će otići nakon prva dva ili tri dana .
Mučnina

dodataka snimljene s programom može uzrokovati privremene napade mučnine . Pijenje više vode može pomoći u nemir .
Loš dah

Kadatijelo počne sagorijevanje masti za energiju nakon nekoliko dana na dijeti , vaše tijelo je u stanje ketoze . Ketoze može uzrokovati loš zadah , kao rezultattijelo gori mast za gorivo .
Nedostatak energije

izuzetno niska količina kalorija koje uzimate u na dijeti može uzrokovati pad energije . To jeočekivana nuspojava , vježba se obeshrabriti dok na plan .