Kako Točka ugljikohidrata u pivu
Prikazati više uputa Screenshot
1
Provjerite bocu ili izvor pivu pijete . Veliki proizvođači svijetlo pivo će oglašavanje svojih ukupnih kalorija i ugljikohidrata računati na etiketi . Pomnožite ugljikohidrata navedene ( obično u gramima ) po broju porcija vas uništi .
2
Pogledajte prehrambene dokumentacije . Pivo ljestvice , kao što su online baze podataka na beer100.com , popis ukupnih ugljikohidrata , kalorija i porcije za mnoge popularne brews .
3
približan broj ugljikohidrata u pivu razumijevanjem vrsta piva koju konzumirate . Mnogi svjetlosni piva sadrže nekoliko ugljikohidrate , a teža piva može sadržavati trostruke kalorija i ugljikohidrata . Na primjer , Bud Select 55 sadrži samo 1,9 grama ugljikohidrata , dok tradicionalna Budweiser sadrži 10,6 grama ugljikohidrata , prema beer100.com .