Različitih svojstava guave voća

Guava jeplod naći uobičajeno u Indiji i diljem svijeta u toplim klimama . U obliku slično kruške , guava su svjetlo zelene izvana i iznutra ružičasto . Postrojilo sa sjemenkama ,ružičasta plod je sočno i slatko . Ljudi i životinje jedu guava , i guave sok je popularan u mjestima kao što su Havaji . Ovo ukusno voće ima mnoge zdravstvene prednosti zbog svoje prehrambene sadržaja i njegova dostupnost u izobilju u mnogim regijama znači da jejeftin način za poboljšanje zdrav način života . Prehlade i grlo

Bogata je vitaminom C i željeza , guave voće daje svoje tijelo s tim hranjivim tvarima , poznat za pomaganje vaš imunološki sustav bori protiv prehlade i gripe . Sok od sirovog ili nezrelog guave voća može popustiti sluz u grlu i smiruje kašalj . Sirova guave voćni sok također pomaže vaš imunološki sustav ubije infekcije grla, želuca i probavnog trakta , a upaljene tonzile mogu se ublažava guave .

Probavnih problema Free Free

guave voće sadrži veliku količinu vlakana , što je neophodno kod ljudi za održavanje zdravog probavnog trakta . Guava voće također djeluje kao laksativ , pogotovo ako se jede na prazan želudac . Guava voća pomaže vaše tijelo očistiti vaš probavni trakt bilo ostatnog otpada . Smetnje guava voće svaki dan za mjesec dana , čisti krv i čisti vaše srce . Loša probava može ublažiti s mješavinom guave sok i sok od naranče . Da se bori protiv bol u trbuhu , samljeti do guava lišća i pije ih s vodom .
Boli

liječiti posjekotine i rane brzo , dezinficirati ih i trljati ih s guave soka ili paste . Hranjive tvari u guave voća pomoći vašem tijelu liječiti brže i smanjuju otekline . Zubobolje može izliječiti grgljanje vode koja je bila kuhana s guava lišća; žvakanje guave lišćem također ublažava zubobolja i smanjuje oticanje desni .
Težina

Gubitak težine može biti teško , jer hrana svjetlo u kalorije često nisu kao punjenje kao namirnice bogate masti . Guava plod je bogata vlaknima , koja pomaže ljudima osjećaj sitosti nakon jela . Guava su bogate vitaminima , proteina i minerala koji su važni za održavanje svoje zdravlje , dok gubitka težine . Ljudi pothranjene također mogu pomagati guave voće kad jede s višim kalorija prehrani zbog njihovih vitamina i minerala .