Koliko brzo će 31 gram ugljikohidrata u banani dovesti do niskog šećera u krvi 38?

Nije moguće odrediti točnu brzinu kojom će 31 gram ugljikohidrata u banani dovesti do niskog šećera u krvi od 38. Brzina kojom raste razina šećera u krvi nakon konzumiranja ugljikohidrata ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući inzulinsku osjetljivost pojedinca, vrstu i količinu unesenih ugljikohidrata te prisutnost drugih namirnica u obroku.

Ako imate nisku razinu šećera u krvi, važno je slijediti savjete svog liječnika ili registriranog dijetetičara kako biste sigurno i učinkovito upravljali razinom šećera u krvi.