Koja je razlika između inzulina i šećera u krvi?

Inzulin i šećer u krvi dvije su bitne komponente tjelesnog sustava regulacije energije. Inzulin je hormon koji proizvodi gušterača, dok je šećer u krvi (poznat i kao glukoza) vrsta šećera koji cirkulira u krvotoku.

Inzulin odgovoran je za regulaciju količine glukoze u krvotoku. Kada razina šećera u krvi poraste nakon obroka, gušterača oslobađa inzulin. Inzulin zatim pomaže glukozi da se iz krvotoka prebaci u stanice, gdje se može koristiti za energiju.

Šećer u krvi razine reguliraju brojni čimbenici, uključujući prehranu, tjelovježbu i stres. Kada su razine šećera u krvi previsoke, to može dovesti do stanja koje se naziva hiperglikemija. Hiperglikemija može uzrokovati brojne zdravstvene probleme, uključujući oštećenje krvnih žila, očiju i bubrega.

Kada je razina šećera u krvi preniska, to može dovesti do stanja koje se naziva hipoglikemija. Hipoglikemija također može uzrokovati brojne zdravstvene probleme, uključujući vrtoglavicu, zbunjenost i napadaje.

Održavanje zdrave razine šećera u krvi neophodan je za cjelokupno zdravlje. To se može postići zdravom prehranom, redovitom tjelovježbom i kontroliranjem razine stresa. Ako imate dijabetes, važno je da sa svojim liječnikom razvijete plan liječenja koji će vam pomoći da držite razinu šećera u krvi pod kontrolom.