Meka Dijeta za dijabetes

Prema National Cancer Institute i National Institutes of Health ,meka dijeta se koristi za pojedince koji su u stanju pojesti više nego samo tekućine , ali još uvijek nije u mogućnosti u potpunosti probaviti krutu hranu . Mekana hrana je nježna na želudac i usta , što ga čini idealnim izvorom kadapojedinac ima upalu probavnog sustava . Dijabetičari , kao i oni koji su podvrgnuti kemoterapiji ili drugi tretman liječenja , mekom dijeta dobiti hranjive tvari bez osjećaja nelagode . Hrana

Dijabetičari moraju naučiti što tip hrane koju možete jesti zadržati razinu šećera u krvi stabilnom . Neki dijabetičari mogu imati problema s gutanjem , koji je poznat kao disfagija , a neke je potrebno jesti hranu koja ograničava refluks kiseline kako bi spriječio nelagodu .
Meka dijeta sastoji se od namirnica koje se može miješati , pire , ublažene kuhanje ili pureed kako bi dobili odgovarajuće hranjive tvari za zdravlje i dobrobit .

Dijabetičari moraju pripaziti na razinu šećera u krvi jedući pravu hranu , uzimajući puno vježbe i uzeti njihov dijabetes lijekove . Neki pojedinci moraju uzimati lijekove s hranom , tako mekom dijeta je bitno u pomažući im s uzimajući pravilnu njegu .
Meka Dijeta Izbori

Mnogi meka dijeta izbor hrane su dostupni , dok su oni spremni da se jede , tako da ne uzrokuje nelagodu u žvakaćim ili probavu . Kruh , dok to nije cijelog zrna , puknut pšenice ilismeđe sorta , smatra dio mekog prehrani . Francuski, talijanski i kukuruzni kruh su najbolji izbor za meko prehrani , jer oni su nježni probaviti i ne sadrže zrna sjemena .

Žitarice su idealni , dok se kuhaju , kao što su kreme od pšenice , zobi i krupica . Jaja su odličan izvor proteina , ali oni moraju biti kodirane i ne pržene . Određene povrće treba kuhati dok ne budu mekani , uključujući i patlidžan , bundeva , špinat , mrkva i tikvice , a oni koji su na mekanu prehrani moraju izbjeći bilo sirovo povrće , kao i bilo kuhano ili konzervirano povrće koje nisu gore navedene .

proteini Tender poput teletine , ribe , govedine, piletine ili janjetine koja je pirjana, pečena , pržena, ili pečene dopušteno na mekom prehrani .

Držite se podalje od pržene ili slane hrane , kao i stavke koje sadrže začine , češnjak , umak poput roštilja ili Worcestershire , i ukiseljenim stavke .