Ako padnete i osjetite da vam se stopalo okreće, je li to loše?
Ovisno o težini ozljede, možda ćete trebati odmor, led, kompresiju i elevaciju (RICE) ili ćete se možda morati podvrgnuti fizikalnoj terapiji ili operaciji.
Ignoriranje ozljede može dovesti do komplikacija poput kronične boli, ukočenosti, smanjene pokretljivosti ili trajnog oštećenja stopala i gležnja.
Stoga je važno konzultirati se sa zdravstvenim radnikom koji može pravilno procijeniti vašu ozljedu i pružiti vam odgovarajuće liječenje.
uganuti
- Kako ankilozantni spondilitis
- Imaš uganuti gležanj i stopalo kao prije 4 mjeseca. Sada kad trčiš šepajući, nekako te boli odgovori?
- Kako Tape Vaš Ahilova tetiva
- Možete li mojoj 14-godišnjoj kćeri dati tabletu naproksena od 500 mg za istegnuće mišića?
- Kako koristiti ručni Zavrsena Pravilno
- Kako liječiti uganuće gležnja