Koliko sati spava dijete?
- Novorođenčad (0-3 mjeseca):14-17 sati dnevno
- Dojenčad (4-11 mjeseci):12-15 sati dnevno
- Mala djeca (1-3 godine):11-14 sati dnevno
- Predškolci (3-5 godina):10-13 sati dnevno
- Djeca školske dobi (6-12 godina):9-12 sati dnevno
- Tinejdžeri (13-18 godina):8-10 sati dnevno
Važno je napomenuti da su ovo samo prosjeci i da će neka djeca možda trebati više ili manje sna. Ako ste zabrinuti za san vašeg djeteta, razgovarajte sa svojim liječnikom.
poremećaji spavanja
- Kako spavati s Slušalice za zvuk Blokiranje
- Zašto biste bili intubirani dok ste budni?
- Kako očistiti začepljeni nos noću u krevetu?
- Imate li savjete kako se brinuti o sebi dok se brinete i za slijepu dvostruku amputirku koja često treba svaki sat pokušavati zaspati?
- Zašto je loše spavati s grudnjakom?
- Je li sanitarnije spavati bez gaćica?
