Znaci visok kolesterol u žena

Visoki kolesterol i zdravstveni rizici postaliveliki zdravstveni problem među ženama . Žene su podložnije razvoju visokog kolesterola za vrijeme trudnoće i menopauze , ali , za razliku od mnogih medicinskih stanja , visoki kolesterol ne pokazuju nikakve vidljive simptome kod žena . Zbog toga , razina kolesterola treba često prati svog liječnika . Značaj

Kolesterol je gumena tvar koja je proizvedena od strane jetre . To se također može uvesti u svoj sustav kroz hranu koju jedu . Količina kolesterola koji je proizveden od strane jetre pojedinca temelji se na stvari kao što su prehrana , tjelovježba , dobi, spolu , težini i genetike . Ako vam kolesterol do određene razine , vi ste vjerojatno da će doživjeti ozbiljne zdravstvene komplikacije , uključujući i bolesti srca .

Rizični čimbenici u žena

Postoje dvije različite kategorije faktori rizika , kada je riječ o ženskim razine kolesterola : kontrolirati i nekontrolirano . Kontrolirati čimbenike su mjere koje možete poduzeti u održavanju zdrave razine kolesterola . Ti čimbenici uključuju prehranu , težine , tjelesna aktivnost i druge . S druge strane , nekontroliran faktori rizika su osobine koje ljudi posjeduju što ih čini više osjetljiv na višim razinama kolesterola . Nekontrolirani faktori rizika uključuju dob, spol i genetiku

vrste

Kolesterol se često naziva kao jedna od dvije vrste: . LDL ili HDL . Važno je napomenuti da se LDL ( lipoproteina niske gustoće ) i HDL ( lipoproteini visoke gustoće) nisustvarni kolesterola , nego čestice koje djeluju kao nositelji kolesterola . Ove lipoporteins svaki ima različitu funkciju . LDL čestice su odgovorni za prikupljanje čestica kolesterola te ih nosi u krvotok . Zdravstvenih komplikacija počinju se javljati kada LDL prijevoznici držati arterija i krvnih žila , formirajući otvrdnula ploča koja se može stisnuti protok krvi . To jeodgovornost od lipoproteina visoke gustoće (HDL) okupiti kolesterol u krvi i uzeti ga natrag u jetru za uklanjanje s razinama body.High HDL su poželjne , a visoka razina LDL dovesti do zdravstvenih rizika .

hormoni i kolesterola u žena

ženski hormon estrogen može izazvati ženama da imaju višu razinu HDL . Kadžena prolazi kroz menopauzu njezine razine estrogena smanjuju značajno , što uzrokuje njezine razine HDL smanjiti proporcionalno . Smanjenje HDL-a , "dobrog " kolesterola , dovodi do znatno veći rizik za razvoj zdravstvene komplikacije poput srčanog udara .
Kolesterol povezan s rakom dojke

2004 Članak u US News &World Report je kazao da su istraživanja pokazala su vezu između razine HDL-a i raka dojke u žena . Nakon što je nakon gotovo 38.000 žena za nekoliko godina , znanstvenici su u Norveškoj pokazalo je da žene s nižim razinama HDL-a bili su barem 25 vjerojatno da će imati rak dojke od žena s višim razinama HDL-a .
Prevencija /Rješenje

Postoji više načina za održavanje zdrave razine kolesterola . Zdrava prehrana jeprvo mjesto za početak . Centri za kontrolu i prevenciju bolesti , tvrdi da je većina slučajeva visokog kolesterola može se spriječiti provedbu zdrave prehrane u vas svakodnevni život . Povećanje tjelesne aktivnosti ( vježbe ) također će imati pozitivne učinke na razinu kolesterola . Ako imate visok kolesterol , zbog nekontroliranih faktora , kao što su genetika , postojerazne snižavanje kolesterola lijekova koje liječnik može propisati kako bi ga kontrolirati .