Kako interpretirati Kolesterol Brojevi

American Heart Association preporučuje kolesterol testiranje svakih pet godina za one iznad 20 godina starosti . Krvi natašte rad je postupak za određivanje razine kolesterola , a Laboratory stvara profil lipida . Lipidni profil izvješća podaci za četiri različita čitanja ili brojeva i tih brojeva otkrivaju kako vaše tijelo prerađuje masti , kako onih koja je proizvedena u tijelu i one koje jedu . Upute Screenshot
1

Pročitajte lipoproteina niske gustoće ( LDLs ) lik na profil lipida , kao što su to najznačajniji za vaše zdravlje srca . LDLs idealni su u mg /dl ( miligrama po decilitru ) raspon 100-129 . Taj broj bi trebao biti manji ako su na rizik za srčanu bolest , prenosiweb Mayo Clinic .
2

Pregledajte lipoproteine ​​visoke gustoće ( HDLs ) lik, koji je poznat kao "dobrog" kolesterola . Želite niz od 60 mg /dl ili više , u skladu sa Mayo Clinic ocjene. Veći je bolje na tom čitanju .
3

očekivati ​​vaš triglicerida biti ispod 150 mg /dl . Očitanja između 150 i 199 mg /dl su granično visoka . Slatkiši i konzumacija alkohola povećavaju trigliceride , izvještava Illinois Wesleyan University . Manja čitanje je bolje ovdje .
4

Razmislite ukupnog kolesterola na 200 mg /dl i niže kao poželjnu čitanje , prema American Heart Association . Dijeta , težina i vježbe sve doprinose na ukupnu razinu kolesterola u krvi .
5

interpretirati kolesterola čitanje u smislu svojih osobnih faktora rizika , kao što su dob, obiteljska povijest , pušenje i visoki krvni tlak , preporučaAmerican Heart Association . To je ono što vaš liječnik radi najbolje . Muškarci od 45 godina i žene starije od 50 su u dobnoj skupini veći rizik , u skladu s Mayo Clinic . Dijabetičari su također u višu kategoriju rizika , teobiteljska anamneza početkom bolesti srca jevažan faktor za razmatranje .