O hernija Diskovi

Ako su između 30 i 50 godina , što bi moglo biti na rizik za razvoj hernija diska . Kao što dobi , diskovi koji se nalaze između kralježaka vaše kralježnice početi propadati . Ovi diskovi pružaju sloj zaštitne obloge i djeluju kao amortizeri . Međutim , pukotine i suze u vanjski sloj diskova , poznat kao kružni fibrosus , omogućilounutar jezgra pulposus istjecati i stisnuti leđnu moždinu i živce . Ova kompresija živaca rezultata u boli koja može zračiti kroz cijelo tijelo . Uzrokuje

hernija diska najčešće su uzrokovane godina normalnog trošenja. Zapravo ,većina hernija diskova dogoditi polako tijekom vremena, a rezultat su manje ozljede . Međutim , neki hernija diskova surezultat ozljeda zadobivenih od naglih uvijanje ili nepravilne lifting.

Simptomi

zbog često sporog napredovanja stanja , nije svatko doživljava bolne simptome povezane s hernija diska . A kada se ljudi ne doživljavaju bol u leđima ,bol obično nije dovoljno loše da bi se opravdalo liječničku pomoć . Ako je vaša bol se pogoršava , iako, ili ako imate iznenadni , sakaćenje bolove u leđima , posjetite liječnika . Isto tako , bilo koja slabost , utrnulost ili trnci u rukama i nogama treba se obratiti liječniku . Išijasa jebol snimanja , obično u jednoj nozi , koja zrači iz stražnjice uz stopalo . Rijetko ,hernija diska može uzrokovati da izgubite kontrolu nad vašim crijevima ili mjehuru .
Fazama

Postoje četiri faze u progresiji hernija diska : degeneracija diska , prolaps , ekstruzija i vezivanje . Degeneracija diska jeslabljenje pulpozna jezgra , najčešće povezane s dobi . Prolaps jeneznatno ispupčen ili protruzija nucleus pulposus protiv anulusa fibrosus . Ekstruzija nastaje kadapulpozna jezgra probija anularni fibrosus ali je još uvijek sadržan u disku . Završnoj fazi , vezivanje , javlja kadajezgra pulposus probija anulusa fibrosus i curenja u spinalni kanal , sažimanje kičmeni živci .
Liječenje

Postoje mnoge nekirurški metode koje se koriste za liječenje herniated diskove; u stvari , samo pet posto ljudi zahtijevaju operaciju uopće . Spinal učvršćivanje , koristeći i fleksibilnih i krutih materijala , smanjuje pokrete kralježnice . Neki ljudi imaju koristi od Kiropraktika skrb i uživati ​​povećanu niz kičmeni pokreta kojileđne prilagodbe pruža . Drugi mogu kontrolirati svoju bol u leđima s over-the -counter protuupalnih lijekova , propisanih miorelaksanata ili epiduralne injekcije steroida . Fizikalna terapija u obliku dubokih tkiva masaža, tople i hladne tretmana i programa vježbanja također može liječiti bol u leđima .
Preventio

Kako bi smanjili svoje šanse za razvoj herniated diskove , liječenje leđa dobro . Uvijek praksi odgovarajuće podizanje tehnike i dobar stav . Vježbajte često i održavanju zdrave tjelesne težine . Ako pušite , prestati pušiti, jer pušenje zapravo povećava rizik od hernija diska .