O bedreni bol

bedreni bol može biti teška i ograničiti mogućnost obavljati svakodnevne aktivnosti i hobije . Postoji nekoliko razloga zbog kojih biste se razvijaju bedreni bol . Tu su irazne opcije dostupne za vas liječenja . Da biste u potpunosti upravljati taj uvjet , morate razumjeti zašto se to događa i onda igrati aktivnu ulogu u vaš plan liječenja . Ovdje su neke osnovne informacije o ovom stanju i mogućnostima liječenja . Identifikacija

išijasa jeopći izraz koji se koristi za simptome bol koja može početi u donjem dijelu leđa , a zatim zrače na stražnjici i duž jedne ili obje noge . Tu može ili ne može biti gori ili trnci senzacija , kao i ukočenost i slabost u nogama i stopalima . Živac jeveliki živac koji nastaje u donjem dijelu leđa i putuje niz leđa nogu do nožnih prstiju . To povezuje leđnu moždinu na tetive koljena mišiće , s vanjske strane bedara , kao i mišiće u donjem dijelu nogu i stopala . Ova slika pokazuje taj živac u žuto . Crvena pokazuje kakose bol može putovati dolje ovaj živac . Išijasa mogu biti blage i sama riješiti u roku od nekoliko tjedana . To također može biti vrlo oslabiti i trajati godinama .
Uzrokuje

Simptomi se javljaju kada postoji pritisak na bedreni živac . U većini slučajeva taj pritisak nastaje zbog promjena u kičmenog stuba . To se događa jer su živčane korijene bedreni izlasku živca preko kičme . Kralježnice se sastoji od kostiju ili kralježnice . Između kralješaka su diskovi , koje su okrugle u želatinasti centra . Ovi diskovi stvoriti prostor između kralježaka koji omogućuje leđa premjestiti i oni djeluju kao amortizeri . Išijas može pojaviti kada postoji pritisak na stvarni živca ili korijena živaca zbog puknuća ili hernija diska . Hernija diska nastaje kadadisk klizi izvan mjesta , ali ostaje netaknuta . Prsnuti disk je kaddisk ne samo smjene položaj , ali i razbija , čimemliječ kao centar za bijeg . Promjene u strukturi kralježaka također može stvoriti pritisak na bedreni živac . To se događa s bolestima kao što su stenoza , spondilolize ili spondilolisteze . Sve ove uvjete uzrokuju sužavanje prostora kroz koje taj živac korijene izlazak iz kralježnice , čime sažimanje živac . Ostali uzroci išijas uključuju osteoporozu i frakture kralježnice . Manje česti uzroci su tumori ili infekcije . Sa svim tim uvjetima , upala može dogoditi , kao i što stavlja dodatni pritisak na živac . Sve ove promjene također može uzrokovatiživaca kako bi se sažeti u manjoj mjeri ili značajno . Kaoživac je stisnut , živčani impulsi ne mogu više putovati iz kičmenog stuba na nogama i stopalima . Rezultat može biti slabost mišića i gubitak osjeta .

Konvencionalni medicinski tretmani

Vaše mogućnosti liječenja ovisi o tome što je zapravo uzrok pritiska na bedreni živac . Ako ste se bave s puknuća disk možda trebati operaciju . Spinalna fuzija operacije mogu biti potrebni ako je tlak zbog bolesti . Ovaj operacije uklanja neke od kičmene kosti koja se pak smanjuje pritisak na živac . Ako vam ne treba operaciju odmah , možete isprobati injekcije koje donose protuupalno lijek izravno na problematično područje . Akoubrizgavanja je uspješna ,upala se smanjuje zajedno s pritiskom na živac . Lijekovi kao što su anti upalni lijekovi , bolova i popuštanje mišića također može koristiti za upravljanje simptome .
Alternativni tretmani

Neki pacijenti naći olakšanje sa Kiropraktika skrb , što može vršiti ručno podešavanje kako bi se osloboditi pritiska . Akupunktura može biti suđeno . Fizikalna terapija i redovito lagane vježbe su važne komponente programa natrag skrbi . Učenje za kretanje ispravno , i pomoću dobre tijelo mehanika jebitan korak u prevenciji i upravljanje vaše stanje . Redovita tjelovježba održava svoje mišiće jake i fleksibilne . Jači i fleksibilniji vaše tijelo je ,manje stresa stavlja na tijelo tijekom svakodnevnih aktivnosti . Ako su mišići postaju slabi zbog išijasa , onda oni također postaje napet i vaša sposobnost da se presele će biti ograničena . To zauzvrat će dovesti do više boli . Osim toga , jače mišići su manje osjetljivi na povrede . To znači da ako ste raditi na jačanju mišića dok se oporavim od išijasa , od vas će biti manje vjerojatno da će ponovno ozlijediti dok se vratili na normalne aktivnosti .

Razmatranja

Liječenje išijasa je vrlo teško i često zahtijeva težak nekoliko tehnika . Budući da postoje mnogi razlozi za išijas i jer svatko doživljava drugačije simptome , ne postoji jedan čarobni lijek . Kirurgija je uvijekposljednja, ali postoje trenuci kada je to potrebno zbog jakih bolova ili kompresije živca . Neki ljudi dobiti neposredne reljef iz injekcije i za druge oni ne rade uopće . Isto vrijedi i za kiropraktiku i akupunkturu . Za sigurnost , trebali steliječnik ili fizioterapeut dizajnirati svoj ​​program vježbanja . S uvjetima poput osteoporoze i stenoza , određene vježbe su kontraindicirana , a drugi su osobito korisno . Osobe s išijasa moraju biti tretirani kao pojedinci i imaju program dizajniran posebno za njihove jedinstvene stanju i potrebama .