Stari Početna lijekovi za bol u leđima
Ulijte četvrtina šalice ricinusovog ulja i četvrtina šalice ulja lavande u malom zdjelu . Toplina ulja , tako su topla , a ne vruće . Pomiješajte ih i imatiprijatelja ili člana obitelji koristiti ulja za te izmasirati . Sama masaža će pomoći vašem bolova u leđima , ali ulja će raditi za ublažavanje bolova od bolova u leđima . Rad ulja preko leđa za 20 minuta .
Led pakete
ledu je jedan od najjeftinijih i najstarijih home lijekova za koje se bave bol u leđima . Led se dvije stvari za leđa . Prvo , donosi niz bilo oticanje ili upala možete imati ako ozlijedio leđa . Drugo , to otupljuje područje , zaustavljanje živce šalju signale boli do mozga . Stavite led pakete na leđa za 20 minuta i 20 minuta off . Ako nemate led , možete napraviti jedan iz plastičnoj vrećici zatvarač i neke kockice leda .
Willow Bark
kore vrbe se koristi za dugo vremena u liječenju bolova u leđima . Ona ima protuupalna svojstva . Ona također ima sposobnost da djeluje kao prirodni aspirin i ublažavanje boli . Ako imate bol u leđima , možda ćete uzeti dvije kapsule uz svaki obrok, ili tri putadnevno . Možete kupiti vrba kore na zdravlje trgovini ili online
Upozorenje : . . Svatko s čira želuca ili stanje ne bi trebalo uzimati ovaj proizvod bez prethodnog savjetovanja s liječnikom