Kako li su obrnuti Hand Stand Poza
Inverted Hand Stand Poza jenapredna yoga poza koja zahtijeva gornji dio tijela snagu i dobru ravnotežu . Uvučene poze poboljšati cirkulaciju , povećati energiju i stimuliraju mozak /misaone procese . Tu su i promjene koje mogu biti dodan u ovoj izazovnoj pozi za yogija koji tek počinju učitiInverted Hand Stand poza. To je ono što vam je potrebno Srpski yoga mat