Kako meditirati s dubokim disanjem

Razmišljajući pomoću daha kao žarište je jedan od najstarijih poznatih metoda meditacije . Opisi ove metode su napisani na hindu i kineskim drevnim spisima . Iakometoda izgleda jednostavno , to može potrajati svladati . To je ono što vam je potrebno Srpski udobnu odjeću
mirno mjesto

*

*

Meditacija
Meditacija

  1. Kako vježbati blagonaklonost meditaciju
  2. Kako Sjednite na Zafu
  3. Kako vježbati židovsku meditaciju
  4. Kako napraviti svoj ​​vlastiti Vision kartice
  5. Kako koristiti dobru meditaciju držanje
  6. Kako recitirati mantru za 40 dana za obilje i sreću
  7. Kako stvoriti ugodnu meditacija područje u spavaću sobu
  8. Seksualna meditacija:što je to?
  9. Kako vježbati budistički blagonaklonost meditaciju
  10. Kako prestati pušiti bez Zakrpu