Kako Oslobodite se stresa u djeteta

Kao odrasli smo nositi sa stresom na dnevnoj bazi . Djeca postaju naglasio je , previše . Tu su znanje i standardizirane testove u školi koja može izazvati tjeskobu i druga djeca mogu dodati stres životima svoje djece tako da ih pritisak . Čak i vaše dijete može postati stresom . Zaboravljamo , ponekad , da se malo može biti frustrirajuće i da se mladi ne izuzima djecu doživljava stress.There mnogo načina na koje možete pomoći svom djetetu nositi sa stresom . Nastava djecu suočavanje tehnike koje mogu koristiti će im pomoći , ne samo sada , nego kao oni rasti . To je ono što vam je potrebno
vaše dijete Srpski istančan osjećaj za strpljenje i razumijevanje svijest Screenshot
malo mašte
pokazati više Uputstvo
stresnim situacijama
Srpski 1

Razgovarajte s djetetom o tome liječnika ili stomatologa posjeta . Budite potpuno iskreni . Posjeta liječniku može biti vrlo stresno za dijete , pogotovo kad ne znate što možete očekivati ​​. Reći djetetu ono štoliječnik će to učiniti , i zašto to radi , može pomoći oduzeti neke od straha .
2

Kanal živčani energiju u proizvodne ideje kada je prvi dan škole pristupa . Mnoga djeca su uzbuđeni zbog nove školske godine . Međutim , prije polaska u školu svake godine može bitistresna situacija za bilo koje dijete . Tu su kreativne načine kako biprvi dan lakše . Nakon što je back- to-škole party jejednostavan način prikazuje svoje dijete da se svatko osjeća na isti način . Pozovi djecu u susjedstvu za kuhar - van i igrati igre kao što su ' Nacrtaj omiljeni učitelj ' . Kao klinci razgovaraju jedni s drugima , oni će doći do vlastite ideje o tome kako se nositi s prvim danom treme .
3

Slušajte što vaše dijete govori o svom životu . Određene prijatelji ili aktivnosti mogu dodati na stres od djetetova života . Peer tlak je vrlo jaka . Dijete može biti pod pritiskom da eksperimentirati s drogama ili alkoholu . Djeca koje puše mogu biti pritisak na svoju djecu da ga probati . Najbolja stvar za učiniti je neka vaša djeca znaju da je u redu s vama razgovarati . Politikaotvorenih vrata je najbolje imati . Bolje je imati svoje dijete nazvati u 3 ujutro i zamoliti vas da dođu po njega , a ne dobivanje poziv od državne autoceste patrole . Ako neka vaša djeca znaju da mogu razgovarati s vama , da će biti manje iznenađenja jer su stare . To ne bi trebalo biti u zabludi zato što vaše dijete prijatelj . Oni imaju puno prijatelja . Oni trebaju roditelje da ih vodi .
4

Pazi na simptome stresa . Dijete će pokazivati ​​iste ponašanja kao odrasla osoba . Možda misle da se glumi , a zapravo su samo uplašeni ili pod stresom o situaciji . Grickanje noktiju , izljevi bijesa , ili zapjenio su sve znakovi da je vaše dijete može biti pate od stress.A veliki stres ublažavanje za mnoge djece je pečenje kruha . Lupanje i gnječenje tijesta može ublažiti mnoge simptome stresa . To jeaktivnost koja radi za sve dobne dijete . To je zabavno da se neka djeca bi začinjena kruh , poput cimeta grožđica ili začinskim kruha . Moći ćete provesti vrijeme s djecom i dobiti domaći kruh kao bonus .
5

Učite svoju djecu da ljudi čine pogreške . Jedno pitanje djeca uvijek bave jestres koji žive i do drugih očekivanja . Dijete koje zna da su greške dogoditi je manje vjerojatno da će biti pod stresom više testova u školi ili na drugim situacijama; Međutim , to je također važno poticati dijete dati najbolje od sebe . Recite svojoj djeci kako ste ponosni na njih . To ide dug put u djetetovu umu . Ističući dobar posao su uspjele ćedjetetu nastojati i dalje rade dobro .