Mood Swing bolest

Raspoloženje ljuljačka bolest jepsihički poremećaj u kojempati doživljava dramatične promjene u raspoloženju . Promjene raspoloženja može dogoditi svakome , alipojedinac s promjenama raspoloženja koje ne odgovaraju situaciji , javljaju bez upozorenja su neobuzdana potencijalno može onemogućiti bolnicima . Promjene raspoloženja nisu nužno pati nije kriv , a može bitiposljedica ekoloških čimbenika . Zbog toga , raspoloženje ljuljačka bolest se može liječiti . Uzrokuju

Raspoloženja se prirodno javljaju kad događaji uzrokuju nagle promjene u emocijama . Međutim , promjene raspoloženja može biti uzrokovana naglim promjenama hormona, anemije uzrokovane nedostatkom željeza , prehrana bogata šećerom ili niskim u svježem voću , nedostatak sna , alkohol , hipoglikemija , neki lijekovi , depresije , povlačenja od pušenja, Attention Deficit hiperaktivnost poremećaj , bipolarnog poremećaja i anksioznosti . Promjene raspoloženja suveliki dio bipolarni poremećaj , također poznat kao manična depresija . S bipolarnim poremećajem , bolesnici doživljavaju euforične uspone koji su nakon toga pada , koji može dovesti do teške depresije . Ove ruši može doći iznenada .
Opće liječenje

liječenje raspoloženja obično se fokusira na liječenje uzroka . Poboljšanje vam zdravlja kroz prehranu i vježbanje mogu pomoći pri uklanjanju promjene raspoloženja . Spavanje u redovnoj ciklusa je također korisno , i hormonska terapija također može koristiti za liječenje hormon neravnoteža , kao što su one uzrokovane menopauze .
Kemijske neravnoteže

mozak se oslanja na razne kemikalije, vitamina i minerala kako bi pravilno funkcionirao . Kemikalije poput serotonina , Norepinephine , GABA , Acetylholine , homocisteina i dopamina imaju jake utjecaje na raspoloženje i pretjerivanja , odnosno nedostaci tih kemikalija može dovesti do promjene raspoloženja . Prema neurokirurg Springer Wien , kemijske ravnoteže lijekovi poput SSRI i MAOI pomoći s kemijske neravnoteže 50 posto vremena .
Nutricionizam

Nedovoljne količine vitamina i minerala može dovesti do promjene raspoloženja . Magnezij, cink, kalij , vitamini B6 , B9 , B12 i C su sve potrebno za održavanje zdrave raspoloženje . Jesti dinju , smokve , školjke i cvjetača će vam pružiti sve od tih vitamina i minerala .
Terapija

bihevioralne terapije ima pogled na događaje koji pokreću promjene raspoloženja pomoći pacijenti promijeniti svoje udruge s tih aktivira . Kognitivna terapija usredotočuje se više o tome kako one koji pate od raspoloženja razmišljati o događajima . Oni koji pate od raspoloženja često imaju ekstremne i nerealne stavove o događajima koji su zamahu od ljubavi do mržnje . Govoreći više o nečijim osjećajima utvrđeno je da se pomogne onima koji pate od promjene raspoloženja , jer oboljeli često držati svoje osjećaje iznutra i ventiliranje o osjećajima često ima učinak katarze .