Kako da prevlada frustracija zbog novca

frustracija zbog novca jevišeznačan problem koji uključuje i emocije i stvarne financije . Frustracija proizlazi iz osjećaja kao što se ne može postići svoje ciljeve . Možda se osjećate kao da ne mogu dobiti naprijed ili da se ne zarađuje dovoljno novca za financiranje život koji želite . Brisanje tih ograničavajućih i demoralizira uvjerenja iz svoje razmišljanje . Recite sebi : To možete učiniti sve što staviti svoje pameti da . Za dugoročno rješenje za svoje frustracije , razmišljam o stjecanju novih vještina kako bi pronašli bolji posao . Za sada , poduzeti korake kako bi uspostavili kontrolu nad svojim financijama , tako da se zaustavi vas kontrolira . Upute
1

povjeriti ljudima da se osjećate ugodno u razgovoru s . Recite im kako vaše financije su vas frustrirajuće. Osoba ste razgovarati ne može imati nikakve konkretne savjete dati, ali čak i samo izraziti svoje osjećaje može pomoći da se osjećate bolje . No , što doista može dobiti novu perspektivu od svojih objektivnih komentare koji vam mogu pomoći organizirati plan .
2

tjelovježba . Redovita tjelesna aktivnost može pomoći potaknuti vaše raspoloženje i ublažiti svoje osjećaje frustracije . S jasnim glave i zdravom tijelu ćete biti bolje pripremljeni za početak provedbe vaš sljedeći akcije .
3

Pratite svoje izdatke za jedan mjesec . Spremi račune i na kraju mjeseca izračunati koliko novca troši na račune , hranu, gorivo i zabava .
4

zadane limite potrošnje za mjesečne troškove poput hrane i prijevoza . Upotrijebite svoju jednomjesečnu potrošnju Prijava kao smjernica .
5

Dodaj iznos koji u proračunu za troškove na ukupan iznos koji ćete platiti svaki mjesec za račune . Uvjerite se da su brojevi jednaki manje od svog mjesečnog prihoda . S savjesno praćenje neposredne osnove , nadamo se da ćete imati novac preostao za neke štednje i zabave .
6

utvrditi područja u kojima možete smanjiti. Jesti manje ili više proračun- friendly objekata; tražiti bolje ponude na namirnice , početi clipping kupona; voziti manje , voznog parka , planirati putovanja kako bi se kombinirati zadataka; možda razmislite traže jeftiniju kuću ili stan .
7

Pratite svoje potrošnje za snimanje sve svoje kupnje u bilježnicu ( koji bi trebali držati pri ruci tijekom dana kako bi oznake ) kako bi bili sigurni da ostanu unutar proračun .
8

Postavite mjesečni štedni cilj za početak izgradnje financijski gnijezdo . Spremi nešto novca prije nego što ga troše na koji nisu nužni raskoši , kao što su film ulaznice ili drugu zabavu . Gnijezdo jaje skriveno će vam pomoći da se osjećate više kontrole , budući neočekivanih događaja koji se odjednom vas koštati novac neće vam stres koliko . Kao da ostvarite svoje ciljeve , vi ćete se osjećati manje frustrirani .