Kako smiriti Ljutnju
čak i najmanje smetnja izgraditi tijekom vremena i može dovesti do zdravstvenih problema , ako se ne obrati . Visoki krvni tlak iliubrzanog rada srca od stresa izazvanog tjeskobe može dovesti do srčanih problema . Srećom , radi kroz tih manjih iritacija s određenim tehnikama može osloboditi napetosti i frustracija . Tiho, bez posla , škole ili kuće vezane smetnja prije nego što sabotirati vaše mentalno i fizičko zdravlje . To je ono što vam je potrebnokofeinom crnog ili zelenog čaja
