Najčešći uzroci stresa

Stres jedio života , te jeprirodna reakcija na pritiske s kojima se suočavamo . Dok su najčešći uzroci stresa često ne može izbjeći , važno je da se nosi sa stresom , jer to može dovesti do raznih zdravstvenih problema tijekom vremena . Radni

Poslovi sučest uzrok stresa . To može rezultirati iz posla , rokovima , teškim situacijama sa suradnicima , šef ili klijentima , zabrinutost zbog izvedbe ili sigurnost zaposlenja ili niz drugih aspekata posla .
Novac

brinuti o financijama je jedan od najvećih uzroka stresa u životima mnogih ljudi. Težina računa , zaduživanje i pružanju za obitelj može biti drobljenje kada nema dovoljno novca u blagajni .
Smrt

gubitak voljene osobe , da lisuprug , člana obitelji ili prijatelja , jedan je od najčešćih uzroka stresa u životu .
Major se život mijenja

Značajne promjene u životu, kao što se kreće ,novi posao , gubitak posla , odlazak u mirovinu, brak ili razvod može biti vrlo stresno .

Djeca

Djeca sučeste i značajan uzrok stresa za njihove roditelje i obitelji . Načini na koje oni izazivaju zabrinutost , brige i pritisak su beskrajne .