Socijalni uzroci stresa

Stres uzima fizičku i emocionalnu cestarine na vašem tijelu , čak i kadauzrok to se odnosi na vaše društvene sredine . Mnogi društveni elementi doprinose pojedinca stupanj stresa . Međutim , svaka osoba ima svoj ​​jedinstveni način rukovati s njim . Ono što je stresno za jednu osobu ne mora nužno biti stresno za nekog drugog . Bez obzira na to , socijalni stres može postati nezdrava ako nije uspio ispravno . Odnos stres

Odnosi su stresne . Bilo da ste u braku , angažirana , Susret, prijateljima ili pokušavate dobiti zajedno kao braća i sestre , odnosi su način doprinose razinu stresa . Kada se odnosi idu dobro , ljudi imaju tendenciju da ne doživljavamo kao preveliki naglasak kao kad se pojave problemi u vezi . Sukobi , čak i manje , oni se odjednom može uzrokovati da se netko ide iz Osjećam se dobro osjećati se pogoršalo . Kada se to dogodi , važno je da nađete stresora ili okidač , tako daproblem može biti riješen istres može biti ublažena .

Odmor

blagdani stvaraju pritisak za ljude , te da je društveni pritisak brzo može manifestirati u stres . Pritisci moraju trošiti novac , kupiti darove , zamotati darove , prisustvuju večere i zabave , a mail paketi mogu biti porazan za neke . Ipak , mnogi ljudi prepoznaju da ove društvene obveze moraju biti ispunjeni , tako da su pod stresom , a oni nastoje upravljati sve .
Peer Pressure

Peer tlak socijalni stresor najčešće doživljava djecu, mlade i mlade odrasle osobe . Mnoga djeca su maltretirali u skladu s pritiskom vršnjaka , dok drugi doživljavaju vršnjaka na više unutarnjem planu . Neki primjeri pritisak vršnjaka koji uzrokuju stres uključuju pritiske uklapa s drugom djecom , gleda i odijevanje na određeni način , uzimajući dobre ocjene , sudjelovanje u "cool" aktivnosti , drogira ili pije i impresivan drugima . Peer tlak koji uzrokuje neprikladnoj stres ima sposobnost da postane opasna, jer ona može izazvati depresiju i - u teškim slučajevima - . Suicidalni ili ubojice ideje
Uspjeh Job

Mnogi ljudi teže za uspjeh posla i same uzrokuju nepotrebne količine stresa u tom procesu . Biti uspješan ježelja da mnogi ljudi imaju , jer to čini da se osjećam dobro i izgledati dobro drugima . Na tragu uspjeha posao uključuje takve stvari kao što su promocije, visokim stručnim nazivima i ulaska određenu dobit nosač . Za neke , uspjeh je posaooblik konkurencije među ostalima . Mnogi ljudi pretvoriti u radoholičara , čime se vrlo malo vremena da se odmorite i uživate u životu , jer oni su tako snažno usmjerena na buduće rezultate .