Kako Prihvati Sudbinu

Tu dolazi točke u svakoj situaciji kada više ništa ne možete učiniti da biste promijenili ishod . Prihvaćanje sudbina je izazov čak i za većinu elastičnim ljudi , ali to pomaže da se presele na , liječi od bolova i cijeniti ono što možete kontrolirati . Upute Screenshot
1

utvrdilo da li ili ne ste iscrpljeni svaku metodu na raspolaganju promijeniti ishod situacije . Eliminirati vaše self sumnje strane shvativši da ste doista učinili sve što ste mogli i da ništa što učiniti u budućnosti promijeni ono što se događa .
2

Pregledajte vašu sudbinu racionalno i bez strasti . Dekonstruirati situaciju i utvrditi razloge za i protiv Vaše sudbine . Zapitajte se kako bi se osjećali o svom sudbine , ako je pripadao nekome drugome .
3

Pustite vaše želje da se stanje promijenilo . Samo zato što znam da je logično što se ne može promijeniti stvari ne znači da neće nastaviti pokušati razmišljati o načinima kako učiniti upravo to . Priznati da niste odgovorni , te da je neuspjeh ili uspjeh je izvan vaše kontrole .
4

Prepoznajte pozitivne povezane s ishodom očekujete i usredotočiti se na njih . Znajući da doživjeti nešto dobro iz situacije , ali manja , pomaže vam postati ugodniji prihvaća svoju sudbinu .
5

gledati u budućnost . Skrenuti pozornost na druge stvari koje imate veću kontrolu nad tim . Se udaljava s drugim mislima pomaže vam vožnja iz situacije .