Kako znati je li Jedan jeShopaholic
Ako su vaši ormari prelijeva i vaš provode više vremena na centar nego što učiniti kod kuće , škola i rad u kombinaciji , ponovno razmotriti svoju shopping navike . Potražite ove signale kako bi se utvrdilo da li ste otišli iz povremeni kupac za shopaholic . Upute Screenshot1.
Izračunaj li sadržaj navika počinje uzrokovati financijskih problema , a ako ste bili žive izvan svojih sredstava . Ako ste žongliranja svoje račune samo pokriti minimalne uplate , posuđivanje novca od prijatelja za dućan ili rutinski podnošenja zahtjeva za dodatnim karticama , a zatim u kupovinu dok ne dođete do svoje granice , što može imati problema .
2
Poslušajte svoju obitelj i prijatelje , ako oni izražavaju zabrinutost zbog vašeg shopping. Ako si lagao drugima o tome koliko vremena i novca potrošiti u trgovačkom centru ili naći šulja kupi u kuću , to jeznak da znate vaše navike izašlo iz ruku .
3
Zapišite puta ste shop pratiti svoje navike . Otkrijte ako ste kupovali predmete samo da se razvesele , odvratiti se od problema ili izliječiti vaše dosade , na primjer .
4
Pogledajte kroz svoj ormar kako bi vidjeli koliko je od stavki još uvijek imaju njihovi cijena oznake priključen ili su u originalnom pakiranju . To je svakakoznak da ste kupili stvari koje zapravo ne trebaju i samo shopping samo za uzbuđenje njega .
5
Razmislite kako se osjećate nakon što shop . Ako osjetite navalu adrenalina i osjećaj mira kada shop , samo da se osjećaju sram ili kajanje o Vašoj kupnjisljedećeg dana , što može bitishopaholic .
6
potražiti stručnu pomoć ako i vaši članovi obitelji suglasni da sadržaj navika je stečen izvan kontrole ( vidi Resources ) .