Depresija vs . Burnout

Depresija i burnout su jedan - i -- isto u glavama mnogih . Dokdvojica imaju neke simptome zajedničko , depresija i izgaranje su dva različita stanja s različitom prognozom . Depresija jeklinički dijagnosticiran poremećaj raspoloženja . Burnout jestanje izazvana stresom . Dok su odvojene uvjetima , pojedinci suočili dugotrajno , neprekidni izgaranje , pokrenuti rizik od razvoja depresije . Definicija

klinički dijagnosticirana depresija jeporemećaj raspoloženja u kojempojedinac ne može doživjeti zadovoljstvo . Depresija Oboljeli pate od intenzivne tuge . Nasuprot tome , izgaranje jestanje u kojempojedinac ima osjećaj iscrpljenosti često u kombinaciji sa sumnjama o osobnoj sposobnosti i samopouzdanja .

Simptomi

Depresija se često karakterizira by beznađe, umor, nesanica , nezainteresiranost , povlačenje i učestale misli o smrti . Burnout ima neke slične simptome , uključujući umor i povlačenja , ali se razlikuje po osjećaju neuspjeha, sumnje u samoga sebe i bespomoćnosti .

Čimbenici

klinički dijagnosticirana depresija može imati niz čimbenika , uključujući i kronične bolesti, genetske predispozicije, i elemenata za zaštitu okoliša . Burnout je vezan uz silan i produženi stres , često kao posljedica napora radnih mjesta i druge visoke potražnje radne i životne situacije .

Liječenje

Pojedinci s dijagnozom depresije su klinički često tretiraju s antidepresivima i psihoterapijom . Pojedinci doživljavaju izgaranje često može samo trebate napraviti za upravljanje stresom i promjene načina života za ublažavanje simptoma .
Prognoza

klinički dijagnosticirana depresija obično se javlja u epizodama koje može trajati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Depresivne osobe mogu doživjeti četiri ili više epizoda u životu . Burnout , za razliku od , završava kadapojedinac ostvaruje pozitivne promjene načina života .