Pomoć za njegovatelje Oni s demencijom
Obitelj njegovatelja Alliance ( FCA ) ima web stranicu za ljude koji se brinu o pacijentima koji pate od demencije . Oni nude činjenica plahte , publikacije i radionice , tako da možete naučiti što više o ovoj bolesti što je više moguće , a također umrežavanje i druženje s vršnjacima . Podrška skupine pokroviteljstvom FCA uključuju njegovatelja Online Group, koja nudi mjesto za raspravu o stresova i izazovima brige za nekoga s demencijom . Briga LGBT zajednice Online Support Group jesigurno online podršku grupe za lezbijke , gay , biseksualnih i transrodnih starateljima da udobno raspravljati svoje jedinstvene pitanja .
Kako pomoći sami
web , HealthGuide.org , jepodrška orijentirana zdravstveni portal . Ovdje možete dobiti informacije za pripremu za brigu od Alzheimerove pacijenta , kao što je ono što se očekuje i što ćete dobiti od iskustva . Informacije o tome kako planirati za svoje zdravlje će imati koristi se , kao i osobe s demencijom . Nabavite znakove upozorenja skrbnik - burnout , zajedno s onim što možete učiniti kako bi stabilizirala svoje vlastito mentalno zdravlje . HealthGuide.org preporuča mini treninga tijekom dana se nositi sa stresom , gledajući smiješno televizijskog programa ili čitanje smiješno website da biste dobili svoj um off ozbiljnosti svoj zadatak pri ruci .
Stres Test
Stres može utjecati na svoje zdravlje na negativne načine . Briga za osobu koja boluje od demencije, zapravo može smeč krvni pritisak; oslabiti vaš imunitet na prehlade ili čak alergijske reakcije . Alzheimerova Udruga je smisliti način na koji ste to izmjerili razinu vašeg stresa . Njegovatelja stres test vam postavlja niz pitanja , odgovori na koje će odrediti vrstu potpore koje možete koristiti kako bi vam se kroz ovo teško razdoblje . Također će se dati kontakt podatke za resurse predložen za vas .