Može li se život učiniti ugodnijim u inkontinenciji?
Upravljanje inkontinencijom može biti izazovno, ali postoji nekoliko dostupnih strategija i proizvoda koji život čine ugodnijim i ugodnijim:
Upijajući proizvodi :
- Pelene i gaćice za inkontinenciju koje su dizajnirane da upijaju urin i izmet i održavaju kožu suhom.
Zaštitno donje rublje :
- Nepropusno donje rublje koje se može nositi diskretno ispod odjeće za dodatnu zaštitu.
Proizvodi za kontrolu mjehura :
- Stezaljke za inkontinenciju kod muškaraca i žena koje pomažu u kontroli protoka urina.
- Intermitentni kateteri za samokateterizaciju za pražnjenje mjehura.
Tehnike ponovne obuke mjehura :
- Vježbe dna zdjelice za jačanje mišića i poboljšanje kontrole mjehura.
- Planirano mokrenje kako bi se mjehur naučio pražniti u pravilnim intervalima.
Lijekovi :
- Lijekovi za liječenje temeljnih stanja koja mogu pridonijeti inkontinenciji, kao što je pretjerano aktivan mjehur ili slabi mišići.
Pomoćni uređaji :
- Povišene WC daske za lakše sjedenje i ustajanje.
- Rukohvati i rukohvati u kupaonici za dodatnu podršku.
- Stolice za tuširanje i komode kako bi kupanje i toalet učinili pristupačnijim.
Osobna higijena :
- Nježna sredstva za čišćenje i hidrataciju kože za održavanje čistoće kože oko područja inkontinencije i sprječavanje iritacije.
- Redovito mijenjanje proizvoda za inkontinenciju kako bi se smanjio rizik od oštećenja kože.
Obrazovanje i podrška :
- Savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom kako bi se dobila ispravna dijagnoza i razumjeli mogućnosti liječenja.
- Pridružite se grupi za podršku ili razgovarajte s terapeutom kako biste se povezali s drugima koji imaju slične izazove i dobili emocionalnu podršku.
Kombinacijom ovih strategija i proizvoda prilagođenih individualnim potrebama, moguće je upravljati inkontinencijom i održavati ugodan i praktičan način života.
