Kako pronaći Gubitak Support Group
Suočavanje sa smrću voljene osobe ili dugogodišnji prijatelj je jedan od najtežih putovanja koje poduzimamo u životu . Razumijevanje zašto netko volimo je umro dio je težak gubitak procesa koja često dovodi do izolacije . Nađi nekoga tko će podijeliti svoju tugu sa i tko zna kako se osjećate da vam pomognu kroz svoje boli . Gubitak grupe za podršku često pružaju tu mjesto . U nastavku saznajte više . Upute Screenshot1
znati da ne pate sami. Postoje ljudi u zajednici pokušavaju staviti svoj život natrag zajedno i koji jednostavno žele nekoga tko će ih slušati . Uključite se s grupom podršku pružiti sebi priliku vidjeti kako drugi nositi s gubitkom . Ona također pomaže u normaliziranju neke od vaših vlastitih osjećaja .
2
Pronađite lokalnog mentalnog zdravlja udruga . Oni pružaju informacije o tome kako sudjelovati i peraje Gubitak grupe podrške .
3
obratite lokalnom hospicij ili u bolnicu . Razgovarajte s težak gubitak koordinator . Mnogi objekti nude grupe podrške na licu mjesta . Ako ne , zamolite ih da vas uputiti na nekoga u vašoj zajednici .
4
Pitajte akožalost podršku grupe ima temu . Smrt supružnika je drugačiji od smrti djeteta . Oba su jednako tužno , alituga se osjećate može se izraziti na različite načine . Neke skupine su usmjerena prema određenoj vrsti gubitka kao da je od supružnika ili djeteta , mrtvorođenog smrti , izvanmaternične trudnoće ili više .
Sljedeći članak:Kako liječiti sezonski afektivni poremećaj
Prethodna Članak:Kako se nositi s Being Lonely