Serotonin Osiromašeni

Kontrole mozga sve od naših odgovora , uključujući i naše emocije . Serotonin osiromašeni ,nedostatak dovoljne količine esencijalnog neurotransmitera , može dovesti do depresije . Serotonin

tvari koje se nazivaju neurotransmiteri pridaju receptora stanica u mozgu da se utječe na mentalne i emocionalne funkcije , u skladu s Mayo Clinic . Neurotransmitera pod nazivom serotonin regulira raspoloženje .
Značaj

osnovna razina serotonina čuva živčane impulse teče slobodno u mozgu , što opet podiže raspoloženje . Serotonin osiromašeni , bilo kroz nedovoljnu proizvodnju ili kroz nedovoljnu apsorpciju na mozgu , može izazvati ili uvećati simptome depresije .
Triptofan

tijelo sintetizira serotonin iz amino kiselina triptofan . Akotijelo ne progutaju dovoljne količine ove amino kiseline , rezultati osiromašeni serotonina .
Serotonin - inhibitori ponovne pohrane

droge poznate kao serotonin povrat inhibitora ili SSRI , sprečavanje neurona ponovno upija serotonina prijemozak može koristiti , što višu razinu serotonina dostupan mozgu .
Ostali rješenja

Jačanje triptofan unos može dati tijelošanse proizvesti više serotonina . 5 - HTP ,kemijski prethodnik na serotonin , također može povećati razinu serotonina kada se uzimaju u obliku dodatka , prema Healthyplace.com .