Homeopatski lijekovi za depresiju

Simptomi depresije utjecati i um i tijelo , i utjecati na sposobnost osobe da ide o aktivnostima svakodnevnog života . Homeopatski tretmani za depresiju su prehrambene čimbenike i promjene načina života za smanjenje stresa . Ljudi obzirom homeopatski tretmani prvo treba konzultirati s liječnikom zbog mogućih interakcija s drugim medicinskim uvjetima ili lijekova . Gospina trava

uzimanje dodataka od gospine trave može pružiti olakšanje za osobe s blage depresije , prema Nacionalnom centru za komplementarne i alternativne medicine .
Valerijana

Valerijana jedodatak prehrani koristi kako bi ljudi dobili više miran san , a također se može koristiti za tjeskobu i depresiju .
SAMe

S - adenosyl - L - metionin ( isti) jedodatak dostupan na zdravom hranom koja može poboljšati simptome blage do umjerene depresije .
masnih kiselina

Omega - 3 masne kiseline su u hranu, uključujući ribe , oraha , soje i lanenog i može se uzeti kao prehrambenih dodataka za liječenje blage depresije .
Vježba

Fizička aktivnost može povećati reakciju mozga dopamina i skreće na plaću središtu mozga , što može smanjiti simptome depresije .
Mind - Body Screenshot

Prema Mayo Klinika , meditacija , masaža , akupunktura i rukovođen kipovi tretirati povezanost uma i tijela i može pružiti olakšanje od blage simptoma depresije .
Upozorenje Srpski Srpski

St. Gospina trava može smanjiti učinkovitost kontracepcijskih pilula , lijekovi koji se koriste u liječenju HIV-a , zgrušavanja krvi , lijekovi koji se koriste za liječenje raka i lijekove protiv odbacivanja u ljudi koji su imali transplantaciju organa .