Kako bi vaš život boljim

Jeste li u trag duhovno , fizički ili emocionalno ? Možda je vaš život je osjećaj malo šuplja; nedostaje nešto što se ne može definirati ? Ima toliko stvari koje možemo učiniti kako bi život bolje . Ja sam staviti zajednonekoliko desetaka načina da poboljšate svoj ​​fizički , emocionalni i duhovni život . Sve od spavanja na tempurpedic madrac na pohađaju ne- sekularnu odstupnica za pročitati dobru knjigu . Bacite pogled ... Kladim se da će se naći neki koji dobro rade za vas . To je ono što vam je potrebno
želju da žive bolje , na način da se donose o sebi .
Pokazati više Instrukcije Screenshot
1

Učinite svoj fizički život boljim

- dobili bolji san (svjetlo zamračenje nijanse, bijeli glazbu ako je to potrebno , i tempurpedic madrac ako ga se njihati ) - vježbe većinu dana u tjednu u načine na koje možete naučiti uživati ​​- pravilno jesti većinu vremena i dobiti pomoć za to , ako vam je potrebna da naučiti kako meditirati ili raditi yoga - dobiti masaže od licenciranog masaža terapeut - naučiti duboko disanje i praksi to često - trim i zaposliti trenera ili nutricionista , ako imate za hraniti svoje mozga ( soduku , križaljke , Nintendo zenses , on-line zagonetke ) - biti ljubazan sa svojim partnerom , prijateljima , roditeljima , kućni ljubimci - vidjeti svog liječnika redovito uzimati lijekove religiozno - ima aktivan i zdrav seksualni život
2

Učinite svoj emocionalni i intelektualni život boljim

- mentordijete - sprijateljiti viši ili skupinu seniora naUzdržavanje pogonu uključe sa svojom obitelji često Držite prijatelje blizu i njegovati njima Foster pas ili mačka , to bi moglo spasiti njihov život živjeti zeleno - vratiti svojoj zajednici kroz volonterski rad ili skauta ili usvojiti cesta se nastava , naučiti raditi nove stvari , razviti nove hobije ili interese čitanjeknjiga " Emocionalna inteligencija " Daniel Goleman štivo za uživanje , čak i ako je to bio ? budući da je završio dobru knjigu
3

Učinite svoj duhovni život boljim

- stvaraju okolnosti svog života živeći s namjerom - poduzeti proaktivne korake kako bi se zemlju i biti usmjeren u tome što live - razviti svoje talente i posebne darove - utvrditi da li su odgovorni za nekoga ili nešto za svoj život - obnoviti vjeru možda su ostavili za sobom - ako prakticiraju kršćanstvo , ispitati svoje navike molitve , duhovno čitanje , crkve , zajedništvo , vježbe i obnova