Učinci kukuruzni sirup na mentalna anksioznost
kukuruzni sirup jerafinirana zaslađivač koji je sintetiziran iz kukuruznog brašna , vode i kemijske enzima . To jerasprostranjen sastojak u hrani kao salatu , umake , sokove i slatke zalogaje . Proizvodnja kukuruzni sirup varira , a količina obrade određuje koliko glukoze proizveden u krajnjem proizvodu . Glukoza jejednostavni šećer koji djeluje kao tijela primarni izvor energije , što potiče tjelesnu i mentalnu aktivnost . Komercijalno proizvedeni kukuruz sirupi nemaju jedinstvenu koncentraciju glukoze , ali kukuruzni sirup s viših razina glukoze će imati više izražen učinak na razinu šećera u krvi , te u konačnici utjecati na mentalnu tjeskobu . Poticanje mentalna anksioznost
zbog sadržaja šećera , potrošnja kukuruza sirup može izazvati uvjetima kao što su duševne tjeskobe . U 2004 , istaknuo klinički istraživač Malcolm Peet objavio studiju u "The British Journal of Psychiatry ", koji su se analizirali odnos između prehrane i emocionalno zdravlje . Uvidom u obrasce prehrane i mentalnu higijenu međunarodnog subjekta bazen , Pete je utvrdio da visok unos šećera povećava rizik od psihološke bolesti . Pete rezultati vjerojatno se pripisuje tijela prirodni fiziološki odgovor na šećer . Kada se konzumira , šećer kreće slijed tjelesne kemijskih reakcija koji potiču upalu ( imunog odgovora na infekciju ) . Dok je upala potiče protok krvi , prekomjerna stimulacija iz unos šećera može ometati normalnu funkciju imunološkog sustava i zbuniti mozak . Obrađuju tvari poput kukuruza sirup može izazvati upalu , naprezati isti utjecaj na tijelo kao stolni šećer . Upala može izazvati mentalnu tjeskobu i stres , i kronične upale mogu potaknuti akutne mentalne bolesti poput depresije i shizofrenije .
Povećanje mentalna anksioznost
Kad se govori o studiju Peets " , " Psihologija Danas " suradnik Stephen Ilardi , Ph.D. , objašnjava još jedan mogući mehanizam kojimrafinirani šećer tvar poput kukuruza sirup može imati negativan utjecaj na mentalno zdravlje . Šećer potiskuje djelovanje BDNF ( moždani neurotrofni faktor ) , bitan hormona rasta u mozgu koji podržava zdravlje neurona i formiranje živčanog puta . Neprestano niska razina BDNF zapravo može smanjiti regijama mozga i dovesti do psihičkih bolesti poput depresije i shizofrenije , oba uvjeta koji su symptomized zbog duševnih tjeskoba . Budući kukuruzni sirup sadrži glukozu šećera , ima isti potencijal da uznemiri neuronske aktivnosti i trajno ugroziti ga s vremenom . Hipokampus područje mozga igra značajnu ulogu u memoriji i prostorne navigacije . Kad neuronske sklopove, u ovoj regiji je ugrožena , pojedinci reagirati na bilo dvosmislenim podražajima punopravno odgovora strahom . Kao rezultat toga , osobe s ovim oštećenjem predisponirani za duševne tjeskobe . Stanje može eskalirati kao neuronska zdravlje pogoršava . Redovita konzumacija šećera tvari kao što su kukuruzni sirup olakšava ovu oštećenje mozga i pojačava mentalne tjeskobe .
Padu mentalna anksioznost
suradnici Hipoglikemijska Health Association of Australia održavati da pojedinci mogu doživjeti duševne tjeskobe , ako su lišeni šećera tvari kao što su kukuruzni sirup . Akotijelo ne dobiva hranu iz glukoze , razina šećera u krvi može postati neuobičajeno niske i proizvesti stanje poznato kao hipoglikemija . Kada su ljudi hipoglikemičko , njihove razine adrenalina spike . Adrenalin jehormon stresa koji normalizira razinu šećera u krvi što se razbije glikogen u glukozu . Dok nagli lučenje adrenalina može spasiti život , to također može izazvati napade mentalne tjeskobe . Mozak signalizira otpuštanje adrenalina , jer tumači nisku razinu šećera u krvi, kao prijetnju , iosjećaj panike proizlazi . Zbog kukuruzni sirup sadrži glukozu , to može ublažiti hipoglikemija i mentalne tjeskobe koja slijedi . Kada je razina šećera u krvi poniranje , gutanje hrane poput kukuruza sirup može opskrbljivati mozak s dovoljno glukoze obustaviti aktivnost nadbubrežne žlijezde .
