Znakovi perfekcionist
težnja za savršenstvom može vas gurnuti na velike visine u svemu , od umjetnosti do atletike na poslu , ali perfekcionizam ima i svoju mračnu stranu . Bitiperfekcionist može uništiti odnose , te paralizira strah , pa čak i dovesti do poremećaja opasnih po život . Postoji nekoliko ključnih znakova koji ukazuju perfekcionist osobnost . Zabrinutost zbog pogrešaka
Perfekcionisti može interpretirati bilo koju pogrešku kao neuspjeh i često će proganjati preko pogreške iz prošlosti . Oni vjeruju da jepogreška će izazvati ih izgubiti poštovanje drugih i često će se izbjegle situacije u kojima je vjerojatno da će napraviti pogrešku . To može dovesti do izbjegavanja nova iskustva u životu i na radnom mjestu , jer mnogi perfekcionisti vjeruju da moraju učiniti sve što je pravo , ili uopće ne . Oni također mogu postati kronične oklijevala , bojeći se da je kroz sljedeće ideje ili planove će dovesti do neuspjeha , i oni mogu lagati da prikrije greške .
Očekuje nemoguće
Perfekcionisti često vjerujemo , s pravom ili ne , da njihovi roditelji imaju nevjerojatno visoka očekivanja za njih , a oni se često bore za život do tih očekivanja kada se ocjenjivanja . Stručnjaci vjeruju perfekcionisti su napravili , a ne rađa . " Pretjerano zahtjevne i kritične roditelji " su često kriv , kaže psiholog Randy O. Frost ,profesor na Smith Collegeu u Northampton , Massachusetts , koji je proučavao perfekcionizam desetljećima . Perfekcionisti mogu opsesivno tražiti odobrenje od roditelja , vršnjaka i voljenima . Alternativno , mogu biti pretjerano zahtjevan od najmilijih i vršnjacima , na isti način njihovi roditelji su zahtjevne od njih .
Visoko konkurentne
Mnogi su savršenosti izuzetno konkurentna i ne može tolerirati radi lošije od drugih , bilo u školi , na poslu ili čak u igrama ili sportskih značilo isključivo za užitak . To može dovesti neke perfekcionisti kako bi se izbjeglo aktivnosti zbog straha da bi mogli izgubiti , ili oni mogu biti " bolne gubitnici" koji traže razloge zaštoosoba može imati " nepravedno " pobijedio ih . Perfekcionisti mogu uvijek moraju biti u pravu u rasprave ili argumenata s vršnjacima i voljenima , što može imati razoran utjecaj na odnose i na poslu .
Stresom
Zbog perfekcionisti mjestu kao visoki zahtjevi na sebi i drugima , oni često pate od stresa i anksioznosti u rasponu od visokog krvnog tlaka i čira na bolesti kao što su bulimija i anoreksija jesti . Opsesivno samovrednovanje može napraviti perfekcionisti u sebe i zatvoren za prijateljima i kolegama . U svojim ekstremnim oblicima perfekcionizma i stresa uzrokuje , može dovesti do depresije , pa čak i samoubojstva .
