Lecitin za mršavljenje
Gubitak težine nijelako bitka , a ljudi će pokušati gotovo sve da bi taj proces. Nažalost ne svaki proizvod na tržištu je vrijedantruda ili novca - neki su čak i loše za vaše zdravlje . Lecitin , međutim , čini se da imaju izravnu vezu na mršavljenje , te jeaktivni sastojak u mnogim mršavljenja dodataka . Što je lecitin
lecitin ,lipida koji se sastoji od kolina i inozitol , je jedan od glavnih komponenti unutar stanične membrane . Ona ima različite funkcije nenajmanje od kojih je kontrolu količine hranjivih tvari koje teku i izvan stanica . Lecitin se prirodno nalazi u soji , kvasac, kikiriki, riba i žumanjke od jaja . On je dodao kako je prisutnost emulgatora koji će namirnice poput čokolade i margarina .
Lecitin je također dostupan u obliku praha , tableta ili kaoglavni sastojak u nekim mršavljenja trese . Lecitin koji se nalazi u većini dodataka ima svoje porijeklo u soji
Postoji mnogo različitih tvrdnje u obrani lecitina uključujući i njegovu sposobnost za napraviti bilo što od sljedećeg : .
* Prijevoz i Metabolizacija masti * Pomaganje poboljšati performanseizdržljivosti * Doprinos za poboljšanje mentalne oštrine i vremena reakcije
lecitin kao emulgator Fat
sposobnosti lecitina djelovati kao mast emulgator je jedan od glavnih čimbenika koji utječe na njegove popularnosti kao mršavljenja pomoć . Dodatak lecitina tijekom obrade margarina je zbog načina na kojiulje reagira na vodu . Normalno ulje kada plutaju na vrhu kada ga dodati u vodu , ali ako dodate emulgatoraulje i voda će se miješati zajedno . Osim obrade margarinom lecitin je također dobar za čišćenje naftnih mrlja . Iako je na snazi u razbijanje masnoće u hrani to imaju sposobnost razbiti masne stanice u tijelu, tako da oni mogu biti uklonjena kroz proces metabolizma ?
Li lecitin Pomoć s težinom gubitak ?
za većinu ljudi gube na težini jetežak zadatak , a za neke je to gotovo nemoguće . Oni pokušati i ne uspjeti i na taj način pokušati skrenuti prema bilo koji proizvod koji bi mogao olakšati. Uz dodatke prehrani koji sadrže lecitin Mnogi ljudi su pokušavali razne masnoće spaljivanja proizvode kao dobro. Unatoč svim hype oko lecitin , nema znanstvenih dokaza predstavljen je da pokazuje bilo kakve veze između uporabe lecitina i sposobnost osobe da izgubite težinu .
Lecitin ne posjeduje nikakvu sposobnost metabolizam dovoljno masnoća u tijelo doprinijeti bilo značajnog gubitka težine , iako ima nekih popratnu dokumentaciju koja podupire teoriju daprisutnost lecitina u krvotok može pomoći salo ostati otapala čime sprječava pričvršćivanje na stijenkama arterija i uzrokuje stijenkama arterija zgušnjavati ( ateroskleroza ), od kojih oba su primarni uzrok bolesti srca . Ova sposobnost lecitina za pomoć u održavanju masnoće u krvi otapala jeobrazloženje navodi dakonzumacija proizvoda koji sadrže soju smanjuje šanse za razvoj bolesti srca .
Zdravstvenu lecitina
unatoč nedostatku bilo kakvih znanstvenih dokaza koji povezuje potrošnju lecitina za mršavljenje , svakako postoje i zdravstvene prednosti koje će se dobivati iz uzimanje lecitina . Kako je utvrđeno u prethodnom dijelu , postoje dokazi koji podupiru teoriju da je lecitin, koji pomaže lecitin masnoća u krvi ostati otapala i time smanjuje šanse za vas razviti kardiovaskularne bolesti . Održavanje zdravog srca je jedan od osnovnih elemenata za dug i zdrav život
lecitin : .Final Choice
realnost je da iako lecitin je dobro za održavanje masti solventnosti u krvotok pokušava ga koristiti za izgubiti težinu je beskorisno . Iako dodataka će pomoći s vašim nad svim opće zdravljejedini način na koji će stvarno izgubiti težinu je putem zdrave prehrane i izvođenja vježbe koje će povećati brzinu kojomtijelo sagorijeva masnoće ( metabolizam ) .
