BMI Kalkulator Zahtjevi
Indeks tjelesne mase ( BMI ) jealat za određivanje točne omjer visine /težine za odrasle . Ovo mjerenje jeindirektni pokazatelj osobe tjelesne masnoće . Formula za određivanje BMI je težina podijeljena s kvadratom visine 703 puta .BMI broj ne uvijek dovesti do preciznog mjerenja zdrave težine . Neki sportaši i vrlo sposobni pojedinci mogu biti teže zbog mišićne mase . Za ove ljude ,više ispravna metoda za određivanje tjelesne masti je mjerenje struka i koliko koža /masnoća može biti stegnut od struka . Pribaviti odgovarajuću visinu
Za odrasle , visina mora se mjeriti u inčima . Vrijeme danas će utjecati na mjerenje nečije visine . Kralježnice smanjuje tijekom dana i mjerenja ujutro možda veće od mjerenja u večernjim satima . Najučinkovitiji način da se mjerenje visine je bez obuće i stoji ravno . Nakontočna visina se određuje da mora biti na kvadrat , pomnožen sa sebe , da se točan broj za formule .
Nabaviti odgovarajući na težini
najispravniji težine mjerenje se može dobiti od digitalnoj vagi kod kuće ili liječnika razmjera u liječničkoj ordinaciji . Najmanje količine odjeće mogućih treba nositi . Nemojte nositi cipele bilo koje vrste , jer to će povećati težinu . Oprugom vage rizik netočnost pa treba koristiti s oprezom . Broj težina će biti dodan u formuli, bez ikakvih izmjena .
Zahtjevi za djecu BMI Izračun
Djeca zahtijevaju preciznije visina i težina mjerenja od odraslih . Mjerenja Odrasli mogu zaokružiti na najbliži funta ili inča . Da biste dobili najtočnije mjerenje za djecu , visina mora se mjeriti do najbliže 1/8 inča . Težina se mjeri na najbližu decimalu frakcija.
Zahtjevi za mjerenje S metrički sustav
BMI računska formula neznatno razlikuje ako se koristi metrički sustav . Odredite težinu u kilogramima i visine u centimetrima . Mjerenje visina na kvadrat , ali još uvijek jezbroj težine puta kvadratom visine bit će podijeljena 100 .
