Kako odrediti količinu željeza u dodatak željeza

Iako se željezo može gutati kroz razne namirnice , uključujući i crveno meso , riba i drugih životinjskih proizvoda , a ne svatko dobiva dovoljno željeza u prehrani , što može dovesti do potencijalnih zdravstvenih problema . Za borbu protiv anemije i druge učinke nedostatka željeza , liječnici često preporučuju pacijenti koristiti dodatak željeza . Od željeza dodataka dolaze u svim oblicima i veličinama , važno je znati kako odrediti količinu željeza u željeznoj dopuniti . Upute Screenshot znati dozu
1

otići u svoj lokalni ljekarna i naći ćete široku lepezu željezom . Provjerite svog liječnika preporučenu dozu , a zatim odabrati koji čine vam najbolje odgovara; Dodaci se u tablete , chewables , tekućine , kapsula , otopina , tablete s produženim otpuštanjem , suspenzije , kapsule , eliksira, tekućih i sirup obliku .
2

Provjerite paket na okvir ili bočice . Centri za kontrolu bolesti preporučuju uzimanje 50 mg do 60 mg oralne elementarnog željeza ( jedna tableta od 300 mg željezni sulfat sadrži taj dozu ) dva putadnevno za liječenje svoj ​​nedostatak željeza .
3

Uzmite dva od 50/60 mg elementarnog željeza tablete najmanje osam sati apart. Nemojte ih uzimati u isto vrijeme , što jekoličina željeza apsorbira se smanjuje kako se doza povećava .