Klasifikacija askorbinske kiseline

Drugi izraz za askorbinska kiselina je vitamin C , i zato obje imaju identičnu strukturu i funkciju , ta dva pojma koriste naizmjenično . Askorbinska kiselina je klasificiran kao vitamin topiv u vodi koja je bitna za održavanje tjelesne funkcije . Ljudi ne mogu proizvoditi vitamin C , čime je jedan od esencijalnih vitamina . Klasifikacija činjenice

Ljudi ne mogu proizvoditi askorbinska kiselina koja jeglavni razlog što je klasificiran kao bitan vitamina . Prema Polymer Science edukacijski centar , Vitamin C se sastoji od ugljika, vodika i kisika . Njegova formula je C6H8O6 . Askorbinske kiseline mogu se naći u nekoliko različitih vrsta hrane uključujući i agrumi , rajčica, mnogo lisnatog , zelenog povrća i nekih bobica .
Dodatni činjenice

Askorbinskakiselina također jeantioksidans , ilispecifični sastojak koji blokira štete od slobodnih radikala ( dvostruki produkt proizlaze iz transformacije tijela hrane u energiju ) . Antioksidansi također pomažu u zaštiti od srčanih bolesti i raznih vrsta raka , pa askorbinska kiselina je neophodna za zdravo funkcioniranje ljudskog tijela .
Blagotvorno Funkcije

askorbinska kiselina ima mnoštvo funkcija koje koristi ljudsko tijelo . To uključuje pomaže sniziti krvni tlak , osiguravajući pravilan širenja krvnih žila , promoviranje popravak tkiva i rast , pomaže u pravilnom mozga , pomaganje u željeza i apsorpciju kalcija , jačanje imunološkog odgovora , držeći desni zdravima , pomažu razviti jake kosti i zube i pomaže spriječiti katarakte povećanjem količine protoka krvi u oči .
manjak

askorbinska kiselina ( vitamin C ) nedostatak može dovesti do modrica , krvarenje desni, infekcije , gingivitis i parodontitis i skorbuta . Uz nedostatak vitamina C ,osoba može doživjeti slabost, male krvarenja kroz tijelo i labave zubi . Osim toga , to će trebati više vremena za rane liječiti , tu će bitinakupljanja tekućine u gležnjevima i nogama , i umor , pospanost i bolovi u zglobovima može biti iskusni .