Najbolji načini za pohranu Riblje ulje

Riblje ulje opskrbljuje veliku količinu masnih omega- 3 kiselina u tijelu . To se , rekao je da se spustite tjelesnu proizvodnju triglicerida, što može dovesti do srčanih bolesti i mogućih srčanih i moždanih udara . Riblje ulje se najčešće kupuje u dodatak prehrani dijelu svoje trgovine i dolazi u obliku kapsula . Međutim , postojimnogo proturječnih savjeta o tome kako spremiti riblje ulje nakon što ga je kupio . U zamrzivaču

Jedna škola mišljenja je da riblje ulje kapsule ili tekući treba čuvati u zamrzivaču . Riblje ulje ne smrzava , ali zamrzivač pohranu drži ulje iz postaje užeglo i čuva sunčevu svjetlost od ispiranja prehrambene dobrobiti iz ulja . Također se vjeruje da je hladno kapsule lakše progutati . To čini neki ljudi vjeruju da je zamrzavanjeRiblje ulje najbolji način za pohranu proizvod .
U hladnjaku

Ova druga škola mišljenja koristi isto obrazloženje za vođenje riblje ulje u hladnjaku . Budući da ste otvoreni i zatvoriti hladnjak češće nego što učiniti zamrzivač , vjeruje se da su manje vjerojatno da će zaboraviti da se riblje ulje kapsule dnevno .
Na pult

Za većinu ljudi , spremanje ribljeg ulja na pult osigurava da oni neće zaboraviti . Ako se odlučite za pohranukapsule na ovaj način , pobrinite se da su na hladnom mjestu dalje od izravnog sunčevog svjetla . Kupnja samo količinu kapsula vam je potrebno za ne više od mjesec dana . Dobar kompromis bi mogao biti stavljanje do vrijednosti od kapsule tjedan dana u drugu bocu i čuvanje ostatak ribljeg ulja u hladnjaku ili zamrzivaču dok je potrebno .