Što je vitamin Q10

? VitaminQ10 nijevitamin uopće , nego jehranjiva ubiquilone ,antioksidans . Ubiquilone je poznat po mnogim imenima , uključujući CoenzymeQ10 i CoQ10 . Funkcija ovog hranjiva u tijelu je dvojak : koja pokreće " motora" svake pojedine stanice i neutraliziranje djelovanja slobodnih radikala . Definicija

" Vitamin Q10 " je jedna od mnogih imena kojima CoenzymeQ10 ili ubiquinone , je poznat . Tag " vitamina " je pogrešan naziv za to jesastojak koji djeluje kao antioksidans u tijelu . Druga imena pod kojima ubiquinone je poznati su Q10 i CoQ10 .

CoQ10 je proizveden od strane tijela , ali u smanjenju količine kaotijelo raste starije .
Funkcija

Ubiquinone pomagala mitohondrije --- napajanje kuće svake stanice --- kako bi energiju . Tog sastojka djeluje kao antioksidans u tijelu , odnosno , CoenzymeQ10 štiti tjelesne stanice od oštećenja slobodnim radikalima .

Antioksidansi , ubikinon među njima , rad kako bi se spriječilo uništavanje stanica i aktivnost stanica koje uzrokuju slobodni radikali . Slobodni radikali su kemikalije koje stanice tijela učinak , stvarajući još više slobodnih radikala .

Prednosti

Dok svaka stanica u tijelu koristi od toga dovoljne količine CoenzymeQ10 dostupni u tijelu , najviše koncentracije hranjiva nalaze se u " energetski zahtjevne tkiva , kao što su da je od srca , mišića i mozga . "

Ako zamisliti svaki stanica u tijelu ima svoj vlastiti mali motor , možete zamisliti što će se dogoditi do posljednjeg mjesta te tražilice da funkcionira bez bitnih hranjivim tvarima potrebno da to učini , kao CoQ10 je rekao da se . To bi bilo kao da očekuje vaš automobil je motor da rade učinkovitije ako se doda voda za dovod goriva .

Liječnici John Ely i Cheryl Krone vjerujemkorist od oralne suplementacije od CoenzymeQ10 može se usporediti s otkrićem " fontana mladosti . " Zbog Ubiquinone sposobnost ne samo na gorivo mitohondrijske motore , ali i svojim antioksidativnim svojstvima , liječnici misliti da liječnici koji se ne preporučuju coq10 nosa svojim odraslim pacijentima su gotovo tellingl svojim pacijentima da ide naprijed i dobi brzo .


Expert Insight

Tradicionalna medicina je bio spor u zagrljaju oralni zamjenu ubikinonom svojim pacijentima . Spekulacije moglo dovesti vas da vjeruju da je jer nitko od glavnih farmaceutska tvrtka je skočio na bandwagon proizvodnja CoQ10 --- dakle nema lijekova ponavljanja daju uzorke za liječnike ili Hawking hranjivom je prednosti --- da je to jedan od razloga zašto liječnici nerado zagrliti ga .

Bez obzira na razlog , Ely i Krone zastupnik u svojoj studiji ubikinona 2002 da " Neuspjeh dopuniti premadobi , bolesni ili pod stresom , može imati tragične posljedice u obliku nepovratne štete u mozgu , drugi organi , i mitohondrije posvuda " (Journal of medicine ) . orthomolecular

dr. Gregory Fors se također zalaže za korištenje CoQ10 nosa , navodeći poteškoće svim stanicama , ali zasigurno su energetski zahtjevne stanice srca, mozga i mišića , pravilno funkcionirati u nedostatku dovoljne razine CoenzymeQ10 .


izvori

Prehrambeni izvori CoenzymeQ10 su " masnu ribu , meso , soja, kikiriki i špinat . " CoQ10 usmeni dodaci također mogu naći u zdrave hrane i prehrane trgovinama .
Caveat

Ovaj članak nije značilo zamijeniti ili opovrgnuti bilo koji savjet od liječnika ili zdravlje zdravstvenom djelatniku . Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije početka nosa s bilo hranjiva .