Glutation Objašnjenje
Glutation se nalazi u svakoj stanici tijela , u kojoj ima nekoliko važnih funkcija . Poznat kao " master antioksidans , " glutation može biti uvećana za uzimanje određenih dodataka . Važnost
Glutation ima tri ključne uloge u tijelu . On djeluje kao antioksidans bi neutralizirali toksina , pomaže sintezu DNK , a to sprečava štetu drugih važnih molekula kao što su proteini i vitamini .
Kemija
Glutation jemali protein od tri aminokiseline . Njegova važne funkcije u tijelu proizlaze iz njegove sumpora, što ga čini korisnim kao antioksidans .
Izvori
Sve stanice u tijelu sintetizirati sami glutation , tako da nije potrebno u prehrani . Glutation je napravljen u koracima po dva različita enzima , GCS i GSH .
Manjak
nedostatak glutation može biti uzrokovana nedostatkom jednog od dva prethodnika potrebno za tijelo da ga proizvodimo . Cistein , jedna od aminokiselina " sastojaka , " može biti ograničavajući čimbenik , i nedovoljno enzima GCS također može uzrokovati nedostatak glutationa u stanicama .
Dodataka
Dodatne s glutation nije učinkovita jer se ne apsorbira lako . Umjesto toga , dodataka koji pomažutijelu sintetizira glutation mogu se koristiti , uključujući i SAM -e i proteina sirutke .