Cissus quadrangularis za mršavljenje
Cissus quadrangularis jebiljka porijeklom iz Azije i Afrike . To je bio korišten za mnoge ljekovite svrhe tijekom vremena , uključujući i liječenje čireva i hemoroida , zbog svojih anti - upalni svojstva . Nekoliko studije su učinili na učinke Cissus quadrangularis na mršavljenje . Zbog neke obećavajuće rezultate iz ove studije , mnogi komercijalni masnoće plamenika i mršavljenja proizvodi uključuju Cissus quadrangularis kao jedan od glavnih sastojaka . Prednosti
ljekovita svojstva Cissus quadrangularis su studirali mnogi znanstvenici u Indiji jer jebiljka autohtoni na toj zemlji i da ona ima dugu povijest korištenja , čak i prikazuje se u drevnoj ayurvedskoj ( sanskrt jer da najčešće korišteni " život znanja" ) tekstove .
Tijekom vremena Cissus quadrangularis za lomove i čireva . Moderna istraživanja su pokazala dabiljka ima anti - upalni i analgetik svojstva , pa se nastavak korištenja je vjerojatno zbog činjenice da je to učinio rezultate prinosa .
Jedan osobito obećavajuće studije za mršavljenje je provedeno u Kamerunu , Africi , u Laboratoriju za prehranu i prehrambene biokemije na Sveučilištu u Yaoundéu . Studija je pokazala da su sudionici na 300 mg Cissus quadrangularis dodatak smanjuje njihov indeks tjelesne mase (BMI) za 5,4 posto , u odnosu na neto bez promjene BMI od strane sudionika na placebo .
Jednako je važno imati na umu da sudionici na Cissus quadrangularis i zdrav plan prehrane je također značajno smanjena razine lošeg kolesterola , posta razinu glukoze u krvi i triglicerida tijekom šest tjedana studije u .
Mršavljenje
Odstudija učinjeno na Cissus quadrangularis objavljen , mnogi masnoće plamenika su uključeni biljni ekstrakt u svojim formulama . Međutim , većina tvrtki samo da nabroje " vlasnička mješavina " na etiketi sa sastojcima , tako da stvarno ne znam koliko je od ekstrakta u dozi od masnoće plamenik .
Ako želite izgubiti težina i uživati u druge pogodnosti koje proučavaju sudionici imali , morat ćete kupiti običan Cissus quadrangularis . Na taj način možete uzeti dvije doze 300 mg na dan kao sudionika studije .
Postoje brojni izvori Cissus quadrangularis na tržištu s mnoštvom dodatak i zdravlje prehrambenih tvrtki . Cijene se kreću od oko 10 dolara za više od 100 dolara po paketu . Vi ćete želite dobiti proizvod koji jeekstrakt Cissus quadrangularis bez drugih dodataka ili punila . Ne zaboravite da je skuplje nužno ne ravnati se bolje ili čišće proizvoda .
Za maksimalnu mršavljenja i zdravstvene prednosti , što bi trebalo par dopuniti s dijetom . Savjetujte se s liječnikom ili nutricionista kako bi se s zdrav , održiv način ishrane .
Upozorenja
Poput mnogih dodataka , Cissus quadrangularis se ne preporučuje ženama koje ste trudni ili dojite . Osim toga , studija je učinjeno otkrili da su neki sudionici žalili na glavobolju , nadutost , suha usta , proljev i nesanica . Međutim ,broj sudionika u skupini na placebu žalio na istim simptomima je zapravo veći od pojedinaca koji su uzimali dodatak .
Prema Saunders Sveobuhvatna Veterinarski rječnik , 3. izdanje , afričke Cissus quadrangularis sadrži "neidentificirani toksin uzrokuje gastroenteritis "; Međutim , nije bilo slične izjave o indijskim Cissus quadrangularis . Također , taj štetni učinak temelji se na korištenje u životinja .
